店家拍摄美食
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推荐食用方式： 凉拌苦瓜：将苦瓜切成薄片，用开水焯烫后沥干水分，加入蒜泥、醋、盐和麻油等调料拌匀即可。这种做法既能保留苦瓜的清新口感好了吧！ 失眠等症状也有益处。结语：以食为药，促进安眠俗话说，“食疗胜于药疗”。面对因肝火过旺而引起的睡眠问题，我们可以不必焦虑不安，而应通好了吧！
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