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新余中小学作息时间有变:学生就寝时间不晚于21:30来源：新余发布新余市教育局关于进一步规范全市义务教育阶段学生作息时间的通知县(区)教体局、高新区社会管理局、仙女湖社会事业局，市直各中小学校：为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》等文件精神，保障学生的睡眠时间、减轻学生学业负担和好了吧！

教育部:近八成中小学生睡眠9小时,为啥孩子都觉得自己是那两成少数地区因为时差原因制定了符合当地实际的作息时间。而在7714万份家长无记名问卷反映，秋季学期有76.2%的学生睡眠时长达到或接近“小学10小时、初中9小时”的规定要求。这其实就是上半年教育部基础教育司印发的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》的落小发猫。

良好睡眠、健康之源,临沂柳青苑小学开展睡眠健康知识主题活动提高睡眠质量；老师们密切关注学生上课精神状态，针对学生睡眠不足等情况，主动提醒家长，沟通教育观念，引导家长关注孩子的作息时间，帮助孩子形成规律的生物钟，养成良好睡眠习惯；同时，学校给予学生们充足的午休时间，确保学生午休质量。临沂柳青苑小学相关负责人表示，本次活动切实是什么。

临沂金雀山小学组织开展“科学睡眠健康成长”主题系列活动为促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，引导学生合理安排作息时间，养成良好的睡眠习惯，1月8日，临沂金雀山小学组织开展“科学睡眠健康成长”主题系列活动。活动中，少先队员代表曹卓以《健康生活从睡眠开始》为题呼吁队员们合理作息时间，保证充足的睡眠，以充沛的精力好了吧！

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保证小学生每天睡10小时难在哪里?依据学生学习和生活规律合理安排每周课程和作息时间，学校或教师不得以任何理由和形式增加授课时间，减少不必要的测试和考试，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生每天睡眠9小时，高中学生每天睡眠8小时。其实，早在2021年，教育部出台《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通后面会介绍。

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中小学上课时间将要调整,预计3月份实行?老师却有些痛苦看到有消息称，中小学上课时间将做出以下调整，预计24年3月份实行。 1.上午上课时间不变，仍为8:00 2.中午休息时间缩短为1小时 3.下午上课时间延长至6:00 4.晚上不再安排晚自习。其实，21年4月教育部发布“睡眠令”，对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等会说。

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山东中小学生午休躺睡情况调查:大部分学校还未推行据新华社报道，日前，教育部对“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”做出答复，表示高度重视中小学校作息时间规范管理，将继续引导鼓励支持有条件的地方，因地制宜创造学生午休条件。《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，小学生每天睡眠时间应是什么。

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