老百姓的生活与市场密切相关。人们来来去去,人流很大,环境相对孤立。在疫情防控的严峻形势下,公众如何安全地去市场买菜?来吧,你的国情百科全书!
方法/步骤1市场应该这样做
切实执行日常清洁和消毒。所有市场严格执行清洁和消毒制度。加强清洁,及时清理垃圾,不留卫生死角。
有效实施市场防疫管理。所有经理和经营者必须戴口罩,并提醒进入市场的消费者戴口罩。对所有进入市场的人员进行了体温测量,发现体温异常的人员不得进入,为市民提供了一个安全舒适的购物环境。
有效实施疫情防控宣传。各市场可以在出入口和显著位置张贴卫生海报,广泛宣传和普及防疫知识。
公民应该这样做
合理的计划。在去市场之前,公众应该制定一个好的购买计划,心中有数并迅速做出决定。
正确佩戴口罩。食品市场人口密集,通风条件相对较差。在进入市场之前,人们必须戴上口罩遮住口鼻。
了解市场的进出口情况。买完蔬菜后,你可以尽快离开市场,以减少你在市场的停留时间。
配合温度测量。市民应配合市场的温度测量工作。在等待体温测量时,你应该有秩序地排队,尽可能与他人保持一米的距离,并尽可能使用电子支付。购买后,迅速离开。不要聚在一起聊天。
尝试在错误的峰值购买。改变早期购买蔬菜的习惯,以避免过度拥挤和额外的风险。建议每个人尽可能避开购物高峰。如果市场上有很多人,你可以改天再去。
如何做“囤积”模式
叶菜
这种蔬菜容易腐烂,失去营养。大多数叶菜类蔬菜都是喜凉蔬菜,适宜温度为0℃-2℃,不能低于0℃。应该注意的是,绿叶蔬菜必须包装并放入冰箱,不要靠近冰箱内壁,以避免冻伤,最佳储存时间不应超过3天。
根茎
这种蔬菜含水量相对较低,更容易保存,如土豆。胡萝卜、白萝卜、洋葱、卷心菜等。建议清除表层土壤,用保鲜膜覆盖,放在冰箱或家中阴凉通风处,可保存约7天。
瓜果
西红柿、茄子、青椒等。通常可以在低温下储存4-5天。西红柿不应该放在冰箱里。
豌豆、扁豆等。,如果表面有水分,很容易腐烂。最好风干表面的水分并冷藏。
黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等对温度敏感的蔬菜适宜在10℃左右贮藏,但不低于8℃。这种蔬菜不适合放在冰箱里,保质期大约是5天。
蘑菇
新鲜蘑菇的保质期很短,会在冰箱里保存3-4天。储存前注意干燥蘑菇表面。
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