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快手懒人早餐:三明治酸奶杯这个早餐以简单的做法和均衡的营养为特色。1. 吐司+牛油果泥+芝士片+培根+太阳蛋2. 贝果+芝麻菜+蟹柳滑蛋+牛油果+芝士片3. 牛油果泥+滑蛋+虾仁4. 吐司+芝麻菜+番茄+芝士片+培根+煎鸡蛋5. 可颂+生菜+芝士片+火腿片+番茄+煎鸡蛋酸奶杯搭配：无糖酸奶+烘焙燕麦片+水果这样小发猫。

再没有比这简单又营养的早餐做法了,5分钟出锅早餐不要再吃包子、油条了，今天用鸡蛋来分享一个懒人早餐的做法，5分钟出锅，吃起来外酥里嫩，鲜香好吃，做法比包子简单，吃着比油条香，一起来看看我是怎么做的。·首先在大碗中倒入150克普通面粉，加1勺食盐，加适量的花椒粉，再加入4克酵母，用筷子搅拌均匀。·搅匀后说完了。

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十分钟打造营养美味懒人早餐,简单快速又健康!一、美味鸡蛋饼配料：半碗普通面粉，3个新鲜鸡蛋，1瓶牛奶，火腿丁少许，适量的葱花和盐。制作方法： 1.在一个大碗中加入面粉，鸡蛋，牛奶，火腿丁，葱花和盐，然后搅拌均匀。2.预热平底锅并刷上一层薄薄的油，调至小火。3.将一勺面糊倒入锅中，轻轻旋转锅使面糊均匀分布，待一面凝固后翻面说完了。

超简单早餐黄油吐司懒人/上班族/没时间早餐必备两件套安佳黄油+安佳马苏里拉+吐司=各种各样早餐/披萨/西多士/三明治By 脏兮兮的柴鸡蛋很咬不动用料吐司2片安佳黄油10克鸡蛋2个安佳马苏里拉50克火腿1根做法步骤1、刚买了安佳黄油，迫不及待的就使用，首先必须得夸物流非常快，拿过来的时候，冰是什么。

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爱极了这懒人早餐!比包子简单,比手抓版省事,晚起也能吃得上!做法上也很是省心，只需要备好食材卷一卷就能开吃。By 豆果美食达人拾味爸爸· 食材清单·馅料1:紫米饭适量寿司海苔适量胡萝卜丝10好了吧！ 11.做完后可以放冰箱保存，冷冻可以放3-5天，冷藏可以放1-2天，米饭也能凹出新花样，轻松秒变精致早餐，料足饱满，健康卫生，做起来也简单，关键是好了吧！

超简单5分钟搞定早餐秘诀!告别繁琐揉面擀皮步骤别再局限于包子、油条的早餐模式了，今天我要分享一个适合懒人的早餐制作方法。无需揉面和擀皮，只需5分钟即可完成，口感酥脆而内层柔软，既营养又美味。接下来让我展示一下具体做法。·首先，准备一颗西兰花，用剪刀将其剪成小朵，四五朵即可。·将剪好的西兰花放入大碗中，加入等会说。

早餐换换新花样,试试这个15分钟就出锅的懒人早餐,全家人都爱吃大家好，今天，我要给大家推荐一款简单易做，美味可口的早餐——15分钟就能出锅的懒人早餐。这款早餐不仅制作方便，而且营养丰富，绝对能满足全家人的味蕾！准备食材：普通面粉、酵母粉、温水、葱花、食用油、花椒粉、胡椒粉、盐、椒盐、清水具体做法：1.今天和大家分享一个懒人早等会说。

早餐新主张:5分钟打造简约营养餐,快速又健康!别再让早餐只有包子和油条了，今天我要分享一个简单快速的懒人早餐食谱。只需5分钟即可完成，这道早餐外酥内软、鲜香美味，其制作方法比包子简便，口感更是胜过油条。让我来详细告诉你如何制作。首先，在大碗中倒入150克普通面粉，加入1勺食盐，适量的花椒粉和4克酵母。用筷子将好了吧！

腌鸡蛋的方法,家庭自制腌鸡蛋,简单几步,香飘四溢!懒人腌蛋法，美味不等待，快来尝鲜！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊腌鸡蛋的方法，腌鸡蛋大揭秘：简单几步，美味腌蛋轻松做！嘿，吃货小伙伴们，今天咱们来聊聊那让人一想起就流口水的腌鸡蛋！没错，就是那种外皮微咸，内里香嫩，早餐配粥、午餐下饭、晚餐解还有呢？

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懒人清汤面坚持这样吃早餐，养成易瘦体质懒人清汤面！汤底都要喝干！做法简单，几分钟就能搞定的健康减脂早餐！太适合冬天的早餐~ 做法： 1⃣鸡蛋打入有少许凉水的碗中，锅里的水煮开关火倒入鸡蛋，盖上盖子焖2分钟待鸡蛋成型，再开火煮2分钟即可2⃣面条煮熟，冷水过一下3⃣调制灵魂调料：生抽➕还有呢？

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