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“立冬食补,春来如虎”,推荐8道养生菜肴,鲜香味美,太香了!蒜苗：200克；大葱：1根(切段);姜：1小块(切丝);蒜：2瓣(切末);生抽：1汤匙；老抽：1茶匙；料酒：1汤匙；淀粉：1茶匙；盐：适量；胡椒粉：适量；植物油：适量步骤1. 准备牛肉：牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1茶匙淀粉和适量胡椒粉，搅拌均匀，腌制15分钟以入味。2. 准备蒜苗：蒜苗还有呢？

干锅牛肉,麻辣鲜香,好吃到停不下来绝了干锅牛肉麻辣鲜香好吃到停不下来绝了食材：牛肉、土豆、洋葱、蒜苗、香菜、小米椒、花椒、干红辣椒、大蒜、生姜、一小块火锅底料做法： 1、牛肉切薄片，加一勺生抽➕少许老抽➕少许蚝油➕少许白胡椒粉抓匀，腌制15分钟) 2、洋葱切丝，大蒜、姜、干红辣椒、小米椒、香菜和蒜苗等我继续说。

腊肉和什么菜炒好吃?搭配蒜苗和辣椒一起炒,咸香微辣,超下饭#春日生活打卡季# #春日美食分享# 今天我想和大家分享一道具有浓郁地方特色的美食——辣椒蒜苗炒腊肉。这道菜它不仅是一道色香味俱佳的佳肴更是一份对家乡深深的眷恋和回忆。腊肉是经过时间沉淀的美味。它不同于新鲜的猪肉经过腌制、熏烤等工序后肉质变得紧实还有呢？

寒露过后天气渐冷,建议多吃这8道暖胃菜,为健康过冬打好基础花菜炒肉准备食材：花菜，瘦肉，蒜苗，小米辣，姜片，蒜片。做法步骤： 1、瘦肉清洗干净切成薄片，加入料酒、生抽、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、花菜剪成小朵放入盐水中浸泡片刻，再清洗干净。蒜苗清洗干净切成小段，小米辣洗净后斜切成片。3、起锅烧水，水开后放入食盐和食用好了吧！

鹅蛋的食用方法很多,但是我还是喜欢把它这样腌来吃,个个流油鹅蛋蒜苗厚蛋烧等。虽然鹅蛋的食用方法很多但是我还是喜欢把它腌成咸鹅蛋来吃。在中华美食的文化中腌制食品一直以其独特的风味深受等会说。如果大家不知道鹅蛋怎么吃你就像我这样把它做成咸蛋来吃就是制作的时候要注意几个小细节。 1 制作腌鹅蛋要选用新鲜的新鲜的鹅蛋外等会说。

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鲈鱼怎么做才好吃,试试这道红烧鲈鱼,不腥不柴鲜嫩入味,超下饭蒜苗制作步骤： 1、把鲈鱼洗净，然后撒上盐、料酒，放上葱姜，腌制15分钟。这样不仅能去腥，还能让鱼肉更加入味。2、锅和油都要烧得足够热！等到油冒烟了再下鱼。这样鱼皮就不会粘锅啦！而且，下鱼后要调小火，等鱼定型后再翻面。3、煎好的鱼推至一边，放入切好的姜蒜炒香。然后加入说完了。

洋葱的五种绝佳吃法,出锅鲜嫩多汁,既健康又美味【青椒洋葱炒牛肉】准备青椒、洋葱、牛肉、红辣椒、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、食用油。1. 将牛肉洗净后切成细条，加入食盐、生抽、料酒和蚝油，用手抓匀后腌制10分钟。将洋葱去皮切丝，青椒和红辣椒洗净切丝，蒜苗剥洗干净后切段。2. 热锅倒油，烧热后放入腌好的牛肉条，中后面会介绍。

裙带菜牛肉汤By 莫须有的蕨根粉很条理分明用料牛肉250g盐1勺裙带菜15g淀粉1勺黑胡椒生抽做法步骤1、一勺生抽，一勺耗油，一勺淀粉，黑胡椒粉，一勺橄榄油，一勺水；和切片牛肉搅拌均匀，腌制5分钟。2、蒜苗爆香；牛肉炒至7成熟3、炒裙带菜；加入适量热水4、煮8分钟；下盐，鸡精，白胡椒粉做菜好吃好了吧！

海鱼烧香菜By 快乐每一天lxku用料海鱼3条姜片3片白糖一勺蒜苗2根蒜4瓣自己腌的香菜一小碗醋一勺白胡椒粉少许太太乐料酒适量太太乐鲍鱼蚝油一小勺太太乐鸡精少许太太乐原味鲜减盐酱油一大勺香菜几根辣椒酱一勺香油适量做法步骤1、准备好食材2、煎鱼要多放点香油先把姜丝放等我继续说。

江西小炒鱼江西赣南的标配菜，外酥里嫩的小炒鱼来啦。By 贞贞爱做菜用料鱼半条左右小米辣、青椒少许酒酿辣椒适量姜少许米酒2勺蒜苗2瓣做法步骤1、把菜市场买回来的鱼块，洗干净，放点生抽，姜末，米酒，红薯粉腌制好。2、准备酒酿辣椒，切好的小米椒和青椒，蒜苗，姜，备用。3、把腌制好的鱼说完了。

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