怎么才能考好成绩的小妙招
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分别对应哪些食物?又能补充哪些营养? 01 青色入肝推荐食物:菠菜、杜仲叶绿色食物具有疏肝强肝的功能。常见的绿色食物包括绿豆、菠菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橄榄、猕猴桃等。秋季肺气旺、肝气弱,多食用一些青绿色食物,有助于补肝、养肝。菠菜味甘,性平,归肝、胃、大肠、小小发猫。
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2024-11-17 22:34 -
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2024-11-17 22:34 -
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2024-11-17 22:34 -
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2024-11-17 22:34 -
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2024-11-17 22:34 -
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2024-11-17 22:34