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医生再三提醒:板栗别和这个食物同时吃,已有人进医院!例如早餐时食用板栗，而下午茶时享用蜂蜜水。其次，注意控制食用量。板栗的淀粉含量高，过量食用会增加肠胃负担，因此每次食用板栗不宜超过一小碗。蜂蜜的糖分含量高，过量食用也不利于身体健康，每天最好不超过一两勺。最后，关注个人体质。如果你有肠胃敏感或消化不良的倾向，更等会说。

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医生叮嘱:板栗大量上市,这“2类人”千万少吃,不懂别随便贪嘴高血糖值状态：栗子的血糖反应值(GR)大约是54,归类为中等级别，不过鉴于其糖分含量偏高，大量食用依然会对血糖水平带来显著波动。糖尿病患者在吃栗子时需小心把控数量，每次以2到3颗为宜，最好搭配高纤维食品一同享用，这样可帮助减缓血糖上升速度。消化系统功能不佳者：常易导致是什么。

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板栗的保存方法,一年都不会坏,先收藏了板栗的壳比较硬，但是你看板栗的底座部位就比较薄弱，我们可以用刀在这个地方切上一刀，这样后面剥板栗就很简单了。全部切好装入盆中备用，再烧一锅水，加入一把茶叶，红茶或者绿茶都是可以的。用大火把茶水煮开，煮出茶香味。然后把切好的板栗倒入茶水中，开大火继续煮两分钟左右还有呢？

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板栗和山楂一起吃会进医院?多名网友分享了自己的经历,营养学专家有...入冬四件套你拥有了吗？热奶茶，烤红薯，炒栗子，糖雪球，被评为暖冬四件套。近日，有网友发文表示，某商家在团购平台打包出售的板栗和糖山楂套餐简直是“夺命”套餐，两种食物同时食用可能导致身体受损。搜索发现，社交平台上也有部分网友讲述了自己同时食用这两种食材后就医的经历小发猫。

脾胃虚弱的人,少吃寒凉食物,多吃八道菜,暖脾胃强体质板栗烧鸡翅准备食材：鸡中翅，板栗，姜片，葱段，冰糖，葱花。做法步骤： 1、鸡中翅清洗干净，对半剁成两块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡中翅捞起来，清洗干净浮沫，然后沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火慢慢炒出枣红色糖色，再放入鸡中翅翻炒均匀上说完了。

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板栗和山楂一起吃会进医院?多名网友分享自己的经历入冬四件套你拥有了吗？热奶茶，烤红薯，炒栗子，糖雪球，被评为暖冬四件套。近日，有网友发文表示，某商家在团购平台打包出售的板栗和糖山楂套餐简直是“夺命”套餐，两种食物同时食用可能导致身体受损。搜索发现，社交平台上也有部分网友讲述了自己同时食用这两种食材后就医的经历小发猫。

赏菊品蟹吃板栗……秋日限定“暖经济” 释放人间“烟火气”糖炒栗子、糖葫芦、烤红薯等，不仅勾起了熟悉的记忆，还为城市增添了一抹温暖的烟火气。说起北京的秋天怎么少得了冰糖葫芦呢？冰糖葫芦又叫做糖球。作为原材料之一，北方山楂的最佳采摘期刚好是在9到10月，正是秋意渐浓的时候。现在食材的选择也更加丰富，除了传统山楂馅儿，像是还有呢？

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板栗和山楂混吃有结石风险!(人民日报健康客户端记者王宁谢菲)秋冬季节是板栗、柿子、山楂上市的季节，很多人喜欢吃一盘口感香甜绵密、热乎乎的板栗，再搭配一些酸甜的山楂解腻。10月31日，来自杭州、武汉的消化内科医生提醒：“板栗+山楂”的混吃搭配有风险，有老人因混吃进入医院，长了胃结石。秋冬季节小发猫。

紧急提醒:板栗千万别和它一起吃,已有人进医院!路过街边摊位，来上一份热气腾腾的糖炒栗子，再来一份酸酸甜甜的山楂，这样的搭配，想必是不少人的心头好。然而你知道吗，这两种食物，其实并不能混着吃！可别不信，还真有人因为混着吃，吃进了医院：就在不久前，南京一位女士一晚上连着吃山楂和板栗，结果凌晨直接痛醒，胃痛难忍，就诊后后面会介绍。

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山楂配板栗吃出胃结石?前提是注意3点秋冬季节，来一份香喷喷的炒栗子，再吃点酸甜的糖山楂解腻，别提多美味了。但近日，47岁的张先生(化名)因同时大量吃板栗和糖山楂，且持续一段时间后，胃里竟发现了一个结石。有专业人士分析指出，板栗富含植物蛋白和膳食纤维，与富含鞣酸的山楂同时进食后，会形成不易溶于水的鞣酸蛋后面会介绍。

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