怎么样快速长出肌肉_怎么样快速长胖5斤
肌肉流失的原因是什么?男人到了中年,该如何留住肌肉保持身材随着年龄不断增长，男人的身体会发生不少变化，不过，变老是一个生理过程，人们要逐渐接受这个事实。只是有些男人年轻时强壮有力，一身肌肉，但是不到40岁，肌肉就流失了，长出很多肥肉肉，看上去一副油腻的样子。那么，男人30多岁肌肉就流失的原因是什么呢？男人30岁之后，肌肉会逐渐流是什么。
牛每天都是光吃草,为什么能长出一身的肌肉,反观人类却不行?他一年就长出来了20斤肌肉，仔细看他得到胳膊，不仅肌肉块明显，上面的经络弯弯曲曲的也很明显。而他的锻炼从18岁就开始了，对比起光吃草就能有如此效果的牛只能说基因真强大，让人真心羡慕嫉妒恨。而且令人遗憾的是，牛的肌肉不用保持，而人用，即使你曾经的健身效果不错，可一旦你好了吧！
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第九十八章 男神诸葛亮的身体以肉眼可见的速度迅速恢复着，他原本露着森森白骨的躯体，逐渐长出了粉红色的肌肉，接着脱落的皮肤也渐渐长在了肉体之上，原本有些蜡黄干燥的皮肤如新生婴儿般白白嫩嫩，吹弹可破。他的身体还在不断的发生变化，渐渐的八块腹肌赫然出现在他的肚子上，胸肌，肱二头，股直等会说。
∩﹏∩
987 不会那么离谱吧?此刻却如同瞬间长出了肌肉一般，不禁身体“胖”了一圈，就连身上原本宽松的大红色新郎服，都被撑得鼓鼓胀胀的。程处默不禁上去，拍了李忘忧肩膀一掌，旋即眼睛瞪得老大。“子忧，你，你小子太奸诈了！这种无耻之事，你是如何想出来的？”程处默的话让纨绔们一愣，没明白这货为何会这般等我继续说。
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