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人老了为何会有“异味”?提醒:不想有老人味,少碰这些食物哪些食物容易导致“老人味”合理的饮食可以有效调节体味，减少异味的产生。以下是一些容易导致体味变化的食物，老年人应尽量少摄入或适量控制： 1. 大蒜和洋葱大蒜和洋葱中含有丰富的硫化物，这些物质在体内代谢后会通过汗腺排出，导致体味变得浓烈。虽然大蒜和洋葱具有一定的健等我继续说。

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吃辣椒,到底有什么好处?哪些人不适合吃?4个辣椒小知识,一文讲清说到辣椒，喜欢的人欲罢不能，不喜欢的人嗤之以鼻。那么吃辣椒到底对身体有没有好处呢？今天就来聊聊关于辣椒的科普小知识，希望能对大家有用。吃辣椒，到底有什么好处？辣椒不仅是调味品，还是不可多得的养生食物。中医认为，辣椒味辛，性温，归心、脾、胃经，有开胃消食，散寒除湿，行小发猫。

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它香味无敌,全家都爱,还能通便降火!一拌一炒比肉还香味甘微辛，能清热去烦、促进利尿消肿、凉血止血等功效。据现代营养学研究，芹菜属于高纤维食物，有助于消化系统运作。此外，芹菜在肠道消化过程中会产生抗氧化物质，对于预防高血压、动脉硬化、消化道肿瘤等问题大有裨益，无怪乎被誉为“生命之菜”。芹菜分为普通芹菜和西洋芹小发猫。

秋天干燥易上火!建议:大家多喝这6道汤,滋阴润燥,还能养脾胃入秋了，最明显的感受是开始感受到“干燥”,这让人很不舒服！皮肤干燥起皮，人也变得容易上火、睡不好，鼻子发干！作为一名养生小达人，及时调整饮食，做好“养肺”工作那是必须！这个时候偏凉的要少吃，容易伤脾胃。少吃辛味的食物，比如辣椒、生姜、烧烤，秋燥时好了吧！

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夏日养生秘籍:福建特色“姜母鸭”家常做法大公开,助你鲜香开胃益处多常言道：“冬日萝卜夏食姜”。在炎热的夏季，许多人为了追求凉爽而频繁使用空调和冷饮。然而，过度的贪凉可能会让寒气和湿气悄然侵入体内。此时，生姜这种味辛性热的食物就成为了驱除湿寒的最佳武器。因此，在仲夏和伏天期间，多食用一些生姜可以帮助身体排除寒气和湿是什么。

红薯、土豆靠边站,它才是真正的好东西!说到既能做主食、又能当蔬菜的食材，大家首先想到的大多是红薯、土豆、山药，其实还有一种食物完全被大家低估了，那就是芋头。芋头其貌不扬，但从口感、营养来说并不输别的根菜，甚至还可以被称为长寿美食。好吃又营养的芋头中医认为，芋头味甘辛，性平，《食物本草》记载它可：疗烦小发猫。

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辣椒的健康密码:谁应该远离?必知的辣椒知识全解析它还是一种非常珍贵的保健食品。在中医理论中，辣椒味辛性温，归心、脾、胃经，具有开胃消食、散寒除湿、行血消瘀、导滞、快大肠等多重保健功效。常吃辣的人都会有这样的体验：餐桌上有辣椒，饭菜特别香；没胃口时配点辣椒，唾液立即增多；肠胃胀满，吃点辣椒，胃肠很快就感到舒适了还有呢？

它香味无敌,全家都爱、还能通便降火!一拌一炒比肉还香味甘辛，具有清热除烦、利水消肿、凉血止血等作用。现代营养学认为，芹菜是高纤维食物，有通便的作用。而且，芹菜经肠内消化，会产生一种抗氧化剂，对预防高血压、动脉硬化、胃肠道肿瘤等都十分有益，难怪被称为“救命菜”。芹菜分为香芹和西芹，无论哪一种，都含有丰富的维生素及小发猫。

生姜紫苏搭档,绝妙搭配你尝过吗?古语有云：“冬吃萝卜夏吃姜”。夏季，生姜是理想的食材之一。然而，除了生姜之外，还有一个极佳的补阳食物——紫苏。与生姜和肉桂相比，紫苏性质更温和，适合大多数人食用。虽然紫苏性温、味辛，但其性质柔和，能有效祛除体内湿气而不会导致燥热或上火。去年大受欢迎的《梦华录》..

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