最健康的油醋汁_最健康的饮料

滑蛋还是蒸蛋早餐要营养也要简单。好吃又健康!还有其他想吃的也可以一起蒸!By 小宝珠囡囡用料鸡蛋1个山泉水100ml亚麻籽油5g油醋汁1勺做法步骤1、找一颗蛋,笨鸡蛋2、打倒碗里3、搅拌均匀4、倒入3次——半鸡蛋壳的山泉水5、再次搅匀6、锅沸腾后,鸡蛋上锅7、盖一个碟子8、盖好锅盖,蒸还有呢?

脆皮爆浆豆腐用空气炸锅烤的脆皮爆浆豆腐,比传统油炸的更健康,用时也不长。尤其是趁热蘸着调好的香菜酱油醋汁,简直太哇噻了!By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料北豆腐1块植物油5克香菜2棵韭菜1撮生抽30克醋20克老干妈豆豉辣酱2勺做法步骤1、北豆腐一块,多放置一会还有呢?

控卡健康餐腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄,切片。煮糖心蛋~水开后放鸡蛋,煮7分钟捞出过凉水。3、藜麦饭打底,码上各种食材,淋入自制的油醋汁拌匀了开吃。4、芒果清新颜值高,自己腌制的鸡肉鲜美而不柴,藜麦饭有嚼劲,高蛋白低脂肪。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”说完了。

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