早上可以吃鸡蛋配香蕉吗_早上可以吃鸡蛋配牛奶吗
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...蛋白质比鸡蛋高,膳食纤维比香蕉高!抗饿还不易胖,明星超模都在吃!比鸡蛋、牛奶都还要高！而且它所含的蛋白质还属于和大豆蛋白一样质量高的蛋白质。每百克食物所含蛋白质它所含的氨基酸比例也较为合理，尤其是赖氨酸等，可以与米面薯类主食形成互补。可可也曾跟大家说过，摄入高质量蛋白质有利于延缓我们胃的排空速度，延长餐后饱腹感，让身体是什么。
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经常熬夜的人,建议多吃这6种食物,一周吃3次,精力充沛干劲足比如能够多享受一些自由时间，完成更多的事情，或者沉迷于喜爱的娱乐活动。然而，长期熬夜可能会对身体和心理健康造成负面影响。今天给大家分享6种可以恢复熬夜带来身体伤害的食物，建议经常熬夜的朋友多吃点。一、香蕉推荐食谱：脆皮香蕉食材：香蕉、鸡蛋、面粉、土豆淀粉、小小发猫。
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奶香香蕉面包棒被称为是“地表最简单”的香蕉面包，趁着周六有时间，姐妹们都可以在家鼓捣鼓捣！By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】用料高筋面粉180克牛奶30克香蕉80克食用油15克鸡蛋1个酵母3克做法步骤1、家里吃不完的香蕉拿出来1根，剥皮、再掰成小块扔到碗里，捣成细腻的说完了。
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高中班主任做红烧肉为考试学生加油:坚持8年给学生做吃的,鼓励他们...3月23日，在河南周口，一名中学班主任亲自下厨做红烧肉给临近考试的同学们吃，此事引发关注。视频显示，一锅热腾腾的红烧肉摆放在讲桌上，旁边还有鸡蛋和香蕉。一名学生拿着一次性纸杯走上讲台，男老师手持木勺，将锅里的肉舀到纸杯中，该同学兴奋地高呼“喜欢”。学生接过红烧肉说完了。
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