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女人一定要学会的哄自己法则,内心强大又会自洽,你就是人生赢家且特别能够自洽，不管遇到什么事情都不会为难自己。所以，这些女人都活成了人生赢家。你啊，千万不要再想着让别人哄你，咱们自己哄自己，也说完了。却不知道如何反击，事后真的气的要死，很久都无法释怀。其实对于这样的姑娘啊，我想告诉她们，被狗咬了不是一定要咬回去才行，学会无视她们说完了。

秦海璐:成年人自由其实很难的,要学会愉快的自洽要学会愉快的自洽。”说这段话的时候，她流泪了，但还是强装着笑容。而我，被她最后的“成年人的世界嘛，要学会愉快的自洽”给触动了，感触良深。自洽，是指人在逻辑上的观点或者理论是一致的、连贯的，不会出现自我矛盾。“一个自洽的人能够客观地认识和评价自己，坦然接纳自己等会说。

四五十岁的女人戴首饰,但要记住“4戴4不戴”,才更高级、贵气对于四五十岁的女人来说，最好的状态并不是多么年轻漂亮，而是拥有足够自信、大胆、张扬向上的生命力，这些都比皮囊更有杀伤力。学会自洽，懂得做更好的自己，才不会被任何人影响节奏，这也是聪明女人的做法！特别是在挑选首饰的时候，四五十岁的女人应当擦亮双眼，因为有了首饰，才能等我继续说。

一个人最了不起的能力:懂得退出一个人最了不起的能力，是懂得退出。01退出无效的社交，学会独处醉心社交，本质是对外的索取，希望融入别人的圈子，结交厉害的人脉，得到丰富的资源。拒绝不必要的热闹，预留足够的空间让自己成长。02退出内耗的情绪，学会自洽总是杞人忧天，总是想入非非，担忧和焦虑就会在不知不觉中后面会介绍。

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为什么劝你头发别“披肩”?看这3组对比图就知道,油腻又显老总是因为年龄而感到焦虑的女人，更容易被岁月侵蚀，而那句“岁月是把杀猪刀”，也会在你身上体现的淋漓尽致！懂得摆脱年龄大了的约束，学会打扮自己，才能有效的去除油腻感。女性不必因为外在的变化，而产生烦恼，学会自洽才可以活的更加潇洒。而女性想要变美，第一步应当“从头做起好了吧！

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最高级的自律:守口,守信,守心罗曼·罗兰说过一句话：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。”陶渊明东篱采菊，坚守一份自适；李太白醉酒当歌，坚守一份自傲；我们努力生活，坚守一份自在。坚守信念，人生不再彷徨，坚守内心，生活变得自洽。人活一辈子，学会坚守，才能不负生活，未来可期。01守口，谨言慎行《礼记·缁衣等会说。

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云淡风轻,做最好的自己人生有诸多不如意和无可奈何。见过世界的光明与黑暗，体会过人性的复杂多变与匪夷所思。当你阅尽人生百态，细品众生之相后，仍能平静与坦然。心存美好，学会享受独处，懂得知足，精神自洽。任由外界纷杂，自己也能淡然笑之，从容面对生活。做到风轻云淡，和光同尘，这便是最好的自己。..

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