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10分钟搞定软糯香甜的南瓜糯米早餐饼,简单美味零失败!便可为家人准备出一份令人难以抗拒的早餐美食。以其软糯口感和香甜风味，南瓜饼迅速成为家庭早餐的新宠。不仅制作简便，而且营养价值高，适合所有年龄段的健康食品。食材：去皮南瓜280g,糯米280g,白糖30g 制作方法： 1.将南瓜去皮切块后蒸熟，加入白糖用勺子搅拌成泥状。2.加入说完了。

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南瓜独特做法,筷子一搅,手不沾面,香甜软糯,20分钟搞定早餐一款既简单快捷又香甜软糯的早餐新选择，保证让你的早晨充满温馨与甜蜜！准备食材：南瓜、糯米粉、豆沙馅、清水具体做法：1.今天和大家分享一个非常简单快速的南瓜糯米糕的做法。首先我们准备南瓜约700克，洗净去皮切薄片，上锅蒸熟，然后把它按压成细腻的南瓜泥。2.趁热加入约30后面会介绍。

一碗面粉,一块南瓜,手不沾面,10分钟快速早餐饼,凉了都不硬大家好，今天给大家分享一个超级简单的早餐秘籍——用一碗普通面粉搭配一块甜蜜南瓜，无需手沾面，仅需10分钟，就能做出外酥里嫩、凉了也不等我继续说。早餐饼的做法，非常的柔软香甜，凉了也不会硬，早餐十分钟就可以搞定。首先我们准备一块南瓜，洗净去皮切成小块后的重量约为300克，上锅蒸熟等我继续说。

山药创意食谱:加入面粉,免炸煮蒸,营养满分,孩子最爱!普通面粉和食用油制作步骤： 1.我今天要与大家分享的是一种以山药为主要食材的早餐制作方法，简单而快速，既营养又健康。首先，取一根山药去说完了。加入葱花可以增加风味，使味道更加鲜美。然后加入适量的盐和清水，用筷子搅拌均匀。之后，分次加入100至130克的面粉，边加边搅拌，直至搅成说完了。

南瓜芝麻吐司天冷了真的好适合吃南瓜啊，搭配芝麻、吐司、芝士，真的低卡又美味，可以当早餐，也可以是精致的下午茶，做法简单，一定要试试啊。By 小糖果？用料全麦吐司2片黑芝麻30g白芝麻30g芝士碎少许鸡蛋1个南瓜2块做法步骤1、南瓜蒸熟，去皮捣成泥备用。2、全麦吐司，一分为四。3、取一等会说。

红薯燕麦甜甜圈这个红薯燕麦甜甜圈，真的是低卡的优质主食，没有任何糖，健康美味，可以当早餐，也可以是美味的下午茶，做法真的很简单，一定要试试啊。By 小糖果？用料红薯1个即食燕麦150g鸡蛋1个甜杏仁20个做法步骤1、红薯去皮切薄片，上锅蒸十二分钟。2、蒸熟之后控一下水分。3、趁热捣成泥还有呢？

山药新吃法,往里加点面粉,不炸不煮不蒸,营养健康,孩子抢着吃大家好，今天，我要给大家解锁一个山药的绝妙新吃法，保证让你的早餐不再单调，连平时挑食的小宝贝都会争着抢着要吃呢！准备食材：山药、胡萝卜、小葱、盐、清水、普通面粉、食用油具体做法： 1.今天和大家分享一个用山药做的早餐，简单快速，营养又健康，几分钟就能搞定。首先我们准等会说。

紫薯淡奶油司康淡淡的紫色，外脆里软，松软香甜可口，做法简单快手，作为早餐，下午茶都很不错哦By 晓筱家用料低筋面粉125克白砂糖25克双效泡打粉5克雀巢淡奶油60克蛋黄液适量(刷表面)紫薯泥80克椰蓉适量克做法步骤1、紫薯去皮切块上锅蒸熟2、加入低筋面粉，白糖，泡打粉揉搓均匀3、加入雀巢是什么。

椰蓉奶黄包蒸点甜甜的奶黄包给孩子当早餐。By 简单快乐樱桃用料面粉1000克(2斤)椰蓉奶黄馅200克豆沙馅200克紫薯奶香馅200克酵母粉4克做法步后面会介绍。斜着或者横着划都可以。7、反过来，有下往上卷起来8、卷的紧一点。9、整成圆形，注意接口稍微捏一下，不要断。剩下的蒸了些简单的奶黄包后面会介绍。

时蔬芝士土豆饼两者结合做一个简单的早餐，又好看又好吃。By 楠楠妈辅食记用料土豆半个西蓝花适量芝士1片做法步骤1、准备好食材，清洗干净。西兰花切等我继续说。不做成饼也可以直接吃的。2.土豆泥蒸或煮都可以，只要熟了就行。3. 小宝宝可以不加调味料，就用芝士(奶酪)。4. 煎的时候全程小火，避免烫伤等我继续说。

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