如何制作好吃的酱油蛋炒饭
瘦身美食革命:揭秘包菜虾仁蛋炒饭,美味低卡,轻松减磅的秘密武器【包菜虾仁蛋炒饭简易食谱】材料： - 包菜半个- 鲜虾仁100克-牛肉适量- 鸡蛋1个- 米饭1碗- 蒜末适量- 酱油、耗油，盐、少许- 橄榄油或其他健康油适量步骤： 牛肉先腌制一会(一勺生抽，一勺耗油，半勺生粉，少许油腌制) 1. 包菜洗净切丝，虾仁，牛肉洗净备用。2. 热锅加油，打入鸡蛋煎个荷等会说。
蛋炒饭酱油1-2g食用油适量做法步骤1、2个鸡蛋)蛋黄蛋清分离，蛋黄加进饭里2、蛋黄和饭拌匀3、蛋清加盐(0.3g)拌匀4、起锅烧油5、加入饭翻炒6、米饭颜色加深后加入蛋清继续翻炒7、炒匀后加入少量(生抽)酱油拌匀8、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可小发猫。
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酥肉蛋炒饭放入剩米饭8、翻炒均匀9、放入太太乐原味鲜减盐鲜酱油10、炒至颗粒分明11、放入茴香碎12、翻炒均匀13、装入碗中开吃！小贴士加了茴香，有种特别的香味，不喜欢的就不放，或者用小葱或者香菜代替做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱是什么。
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