上海青是什么青菜图片
提供半个月在家里做饭灵感,普普通通的家常菜,吃得肚子饱饱【炒上海青，火腿木耳炒鸡蛋，青菜瘦肉粥】【腐竹牛肉，番茄炒鸡蛋，炒上海青】【洋葱炒鸡肉，椒盐土豆香肠口蘑，虾仁杂锦菜】【青椒炒鸡蛋，炒娃娃菜，牛肉土豆煲】【肥牛金汤，蒜蓉苋菜，番茄炒鸡蛋】【炸鸡块，青椒炒红萝卜丝，青椒炒肉丝】【裙带菜猪骨汤，炸肉丸，煎蛋饼】【蒜蓉皮还有呢？
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青菜炒鸡蛋鸡蛋真是一种百搭的食物，无论如何搭配都很好吃。这次用的是上海青和鸡蛋一起炒，上海青是青菜的一种，维生素很钙含量相当丰富，最关键的是吃起来无负担，减肥的姐妹们千万不要错过。By 阿冒冒美食用料青菜一把太太乐鲍汁蚝油适量鸡蛋3个菜籽油适量太太乐蔬之鲜调味料1勺盐等会说。
学会这道蒜炒青菜你就能炒很多素菜了简简单单的一道炒青菜，其实还是很多讲究的。进厨房做饭，蔬菜是必不可少的！学会这道炒青菜应该就可以应对很多素菜的做法了吧！ By 歪歪的魔法厨房用料上海青500g木耳一小把大蒜5瓣瓣小米辣2根盐适量蚝油适量鸡精适量做法步骤1、将青菜一叶一叶掰开浸泡后洗干净。2、提好了吧！
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