全民健身舞分解动作
德州天衢新区赵虎镇开展“全民健身 健康你我”文艺培训活动为创造良好的文艺氛围，展示辖区群众积极、向上、健康的精神面貌。近日，德州天衢新区赵虎镇文化站在赵虎村开展“全民健身健康你我”文艺培训活动。活动现场，志愿者为大家示范健身操相关动作要领，一边喊着节奏，一边耐心细致地把复杂动作分解，确保每一位群众都能跟上节奏；在等会说。
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新泰市石莱镇:开展广场舞培训,举办家门口运动会掀起乡村全民健身活动高潮。培训广场舞《相亲相爱》。新泰市广场舞运动协会会长王庆莲亲自示范，分解动作，分步分段进行教学，耐心指导，新泰市老年大学广场舞蹈队进行示范表演。石莱镇好姐妹、十八乐、张家峪、观音堂、贾家庄等广场舞蹈队队员一起认真学习，逐步掌握所有舞蹈后面会介绍。
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2024年临沂市“万村女性社会体育指导员”临沭站开班为促进临沭县农村、社区女性参与全民健身，提升妇女健康水平，3月7日，临沭县体育发展服务中心体育馆开展2024年临沂市“万村女性社会体育等我继续说。 参训人员认真学习科学健身知识、女性健康保健知识、社会体育指导员社会作用等理论知识。实操课上，授课老师仔细分解每个形体礼仪动作，等我继续说。
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