怎样在家里生蒜苗_怎样在家里减肥
生炒辣椒蒜苗肉用料猪肉肥瘦螺丝椒可换蒜苗好几根生抽适量盐可糖选油自选做法步骤1、洗几根螺丝椒或者任意带些辣味薄皮椒去籽撕块直接扔锅里干煸2、中大火熥出小焦斑闻着辣味挺呛人了扒拉到旁边淋油倒肉片(有肥有瘦比较香生熟半熟都能用)3、小范围煎香扒拉干了淋咕嘟生抽进去给肉还有呢？
蒜苗炒千叶豆腐蒜苗摘后清洗干净切成段状2、千叶豆腐切成均匀片，五花肉切成薄片备用3、起锅烧油油热后放入五花肉爆炒，再加千叶豆腐快速翻炒4、加入酱油调色，加入蒜苗继续翻炒均匀5、加入盐，蚝油，味精调味，炒至蒜苗断生，出锅装盘6、这样炒出的菜既有肉香味，千叶豆腐Q弹滑爽，鲜香下饭做菜好小发猫。
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爆炒鸡蛋干起锅无油下入肥肉炒出油脂2、接着放入姜蒜小米辣3、还有这个巨好吃的臻鲜麻辣香锅底料麻辣鲜香就适合家里炒菜用4、大火爆香倒入切成条的鸡蛋干放生抽蚝油调味5、最后撒上一把蒜苗炒至断生即可简直不要太香了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果等会说。
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