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肩颈养护小贴士:羽毛球按摩游泳八段锦日常肩颈养护方法1、打羽毛球：打羽毛球的过程中，头部会上下活动，能够促进血液循环，缓解肌肉痉挛，放松肌肉，增强颈椎的稳定性。2、坚持按摩颈椎：每天花20分钟去按摩肩颈、斜方肌、颈椎，哪里硬按哪，哪里痛按哪里，再搭配上热敷。3、多游泳：游泳的时候由于呼吸需要，头就要不停地好了吧！

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48岁小李子挺着大肚腩,和女友在海边真甜蜜,结果她25岁就分手2022年1月，48岁的小李子莱昂纳多·迪卡普里奥和交往了4年，现年25岁的模特女友卡米拉·莫罗在海边约会。小李子挺着一个大肚腩，戴着一副大墨镜，在波涛汹涌的湛蓝色大海上。满脸胡子拉碴，享受着温香软玉在怀的喜悦。卡米拉年纪轻轻，身穿一条黑色的游泳衣，搭配黑色的裤子，一头等我继续说。

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钟丽缇53岁开越野车,精神满满没班味,比20岁小姑娘还有活力?游泳和瑜伽，同时还注重食物的平衡搭配，多吃蔬菜水果，少摄入油炸食物和高糖食品。此外，她还会定期进行体检，并根据医生的建议进行调整，为自己的健康负责。真的生命力很顽强的人，一看就是气血很足的类型。钟丽缇的生活充满了活力和快乐，她认为年龄只是个数字，真正重要的是保持后面会介绍。

运动风姿,短发佳人水畔写真一个和煦的午后，阳光透过树叶间的缝隙，照耀在名为小霜的年轻女子身上。她穿着橙色紧身裤搭配白色背心，站在露天游泳池边，正在专注地做着瑜伽动作。她的体态优雅挺拔，每个动作都流露出对瑜伽的热爱和全神贯注。> 小霜双手高举，仿佛要拥抱整个天空，脚尖轻触地面，身体呈现出一等我继续说。

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男美人鱼爆火,网友:给我买票,要最快的!男美人鱼表演者是一名22岁的古巴籍前花样游泳运动员，表演形象是男性“海神”。以男性力量感搭配女性美人鱼柔美，更符合戏剧冲突性。男美人鱼的“出圈”是意外之喜，未来海洋公园将展现更好的作品满足观众需求。男性美人鱼扮演者Enmanuel Gallardo告诉记者：“我喜欢游泳和大说完了。

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FGHGF 运动手表:功能强大,性价比高骑行和游泳。在寻找运动手表的过程中，我发现了这款FGHGF 运动手表。它的外观设计时尚，小蛮腰的造型搭配杏拼烟紫色的配色，特别适合女生佩戴。而且，还支持diy 壁纸，能根据自己的喜好设置表盘，非常个性化。这款运动手表的功能也很出色。它支持多种运动模式，比如跑步、游泳、..

智绘创趣表带评测:OPPO watch2 的完美搭档嗨，朋友们！今天我要给大家分享一款我最近发现的好物——智绘创趣表带。它可是OPPO watch2 智能手表的绝佳搭配哦！我呢，是个超级运动爱好者，跑步、游泳、骑行，样样都爱。在运动的时候，我就特别希望能有一款既舒服又实用的表带陪着我。而这款智绘创趣表带，真的让我眼前一亮。..

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