小米怎么做才好吃法大全_小米怎么做才好吃
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养生新选择:小米的别样吃法,多数人竟不知!【小米饼】制作配料：适量小米制作方法： 1、提前几小时浸泡小米，捞出沥干水分； 2、将小米磨成粉，取1/4量用开水烫至粘稠状态，再与未烫米粉混合； 3、分次加入温水揉成面团，放在温暖处密封醒面一晚，待面团发酵变酸即可；可多做些分装冷冻保存，食用时取出适量； 4、取少量发酵好的老后面会介绍。
小米新吃法震撼来袭,超越参汤鸡汤的鲜美!揭秘挑选小米的绝技厌倦了日常饮食中过度加工的主食，如精白米和面粉？不妨尝试一些杂粮来调剂您的口味。小米可能是一个理想的选择，作为一种古老而又现代的食材，它不仅营养丰富，还具有多种食疗功效。被誉为“谷神”的小米，在古代被尊称为“稷”，而现代则普遍称之为粟米，尤其在北方地区广受欢迎说完了。
立秋开始养胃,小米别老是煮粥了,这个特色吃法,很多人不知道!小米提前浸泡几个小时，捞出来沥干水分； 2、小米磨成粉，取1/4的量，用开水烫米粉，粘稠的状态即可，再放回到没有烫的米面里面； 3、分次少量加入温水，揉成面团；放在温暖的地方，密封醒面一个晚上，面团变酸发酵就可以了；一次可以多做一些，分装冷冻保存，吃的时候取一点出来就可以； 4、取等我继续说。
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