瘦的人吃不胖的原理_瘦的人吃不胖的原因
知识科普:吃主食怕长胖?认识一下它吧吃了不长胖的大米。8月12日播出的《四川新闻联播》提到了渠县农业高质量发展的情况，除了《联播》中提到的内容外，渠县目前还在进行着“理想健康主食”——高抗淀粉米的大面积筛选试验。那高抗淀粉米为啥有这个“头衔”？它让食用者更健康的原理又是啥？马上来解答。高抗淀还有呢？
晚吃饭会增加肥胖风险,最新研究为“吃宵夜使人肥胖”提供了佐证吃宵夜会增加肥胖的风险，这对于那些夜猫子和工作狂来说无疑是个巨大的打击。大家都知道，与正常用餐时间相比，晚上吃饭的人更容易变胖，而这项研究不仅进一步确认了这一观点，还揭示了背后的科学原理。那么，为什么我们晚上的小吃习惯会导致增加体重呢？接下来，我们将为您一一阐后面会介绍。
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒防止每逢佳节胖三斤？避免出现急性肠胃炎等疾病呢？1月30日，新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超，为大家春节期间健康饮食支招。合理膳食避免暴饮暴食“肥胖的原理非常简单，那就是吃得多了，消化少了，那么能量消耗不掉，就储存在我们身体内，导致了小发猫。
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