秋季如何腌制辣椒好吃不烂
秋高气爽,碱性食物助你健康过秋,八道碱性菜,让你秋季健康无忧红烧带鱼食材： 带鱼2条、料酒1勺、姜1块、蒜2瓣、盐少许、淀粉1勺、植物油适量、糖1勺、生抽1勺、蚝油1勺、水半碗、葱段适量、辣椒适量步骤： 1、带鱼洗净，切段。加入料酒、姜、蒜、盐、淀粉，抓匀。腌制15分钟。2、锅烧油，放入带鱼，煎至两面金黄。放入姜、蒜。将糖是什么。
秋季必吃蒸菜!营养保留,养胃不上火干辣椒丝、香醋做法： 1. 将鲈鱼处理干净后，在背部划几刀，放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。2. 把腌制好的鲈鱼放在铺有姜片的盘子上，大火蒸至还有呢？ 山药肉丸子秋季是进补的好时机，这道山药肉丸子不仅味道甜美而且质地柔软，非常适合全家人一起享用。食材：梅花肉、山药、葱姜末、枸杞还有呢？
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秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失,既健康养胃,还不上火一、清蒸鲈鱼鲈鱼肉质鲜美，又少刺，最好吃的做法当然是清蒸啦！学会这个蒸鱼的方法，保证让你做出来的鱼又嫩又鲜，还一点腥味也没有哦！味道等会说。 干辣椒丝、香醋做法： 1、鲈鱼处理干净背面切刀，放入葱姜水中浸泡10分钟去腥。2、将腌制好的鲈鱼放在盘中的姜片上，水开后放入鲈鱼大火等会说。
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