怎么腌制青椒和花生米
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天冷了不知道吃什么?那就试试婆婆推荐的这8道菜,低脂肪不怕胖青椒丝炒肉丝准备食材： 瘦肉、青椒、蒜末、豆豉。做法步骤： 1、瘦肉清洗切条，接着加入料酒、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2、清洗干净青椒切丝，再热锅烧油，油热以后，放入瘦肉煸炒，煸炒至瘦肉变色后，盛出备用。3、另热锅烧油，油热以后，放入蒜末和豆豉爆香，等我继续说。
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夏天是控糖的季节,建议大家多吃八道控糖菜,控糖刮油,清爽度夏一、青椒肉丝 食材准备： 青椒、瘦肉、蒜末。 做法流程： 1.瘦肉清洗干净，然后切成肉丝放入大碗中，接着加入适量的料酒、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。 2.清洗干净青椒，然后切丝备用，接着热锅烧油，油热以后，放入腌制好的肉丝煸炒，煸炒至肉丝变色后，盛出备用。..
立冬养生小秘诀,立冬到来,推荐吃这8样,暖胃驱寒超有效!食盐和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2、山药去皮切薄片，然后和姜片一起铺在蒸碗底，再把肉馅拍成肉饼放入，接着打入一个小时，倒入没过山药的温水。3、把准备好的山药肉饼蒸蛋上蒸锅蒸煮三十分钟，接着撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。青椒木耳炒肉材料准备猪肉：20是什么。
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