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美食推荐:红焖羊肉、西班牙海鲜焗蛋、韩式煎黄鱼制作方法红焖羊肉原料小山羊肉1000g、红萝卜50g、青尖椒1个、香菜根20g。调味料红烧焖酱50g、老抽20g、花椒5g、丁香2个、桂皮5g、香叶3g、葱30g、姜30g、料酒30g、色拉油200g。烹饪步骤： 1、小山羊肉剁成两厘米见方的块； 2、锅内加入色拉油，烧至七成热，放入羊肉和姜片进行好了吧！

补肾神器现身,每周三次助你焕发活力,秀发乌黑浓密山药推荐食谱：红焖羊肉食材：羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、花椒、黄酒、盐，老抽、生抽、辣椒酱、冰糖做法： 1. 羊肉切小块，冷小发猫。看电视玩手机都可以配上泥鳅干。三、生蚝推荐食谱：姜葱炒生蚝食材：生蚝500克、葱6根、姜6片、蚝油1勺、生粉2勺、胡椒粉少许、食用油小发猫。

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冬日里的羊肉火锅,鲜香美味,暖身暖胃!羊肉清水浸泡两个小时左右，去除羊肉里面的腥味。2、羊肉倒进加了清水的锅中，加入葱结、料酒或者米酒，大火烧开，水开之后煮三分钟左右，打去浮沫，捞出来用温水冲洗干净。3、锅里放油，下入冰糖，小火炒成琥珀色，下入羊肉块，加入葱段、姜片、桂皮和香叶，喜欢吃辣可以放一些干辣椒，还有呢？

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羊肉炒菠菜高压锅中放入洗净的羊肉，加入葱段姜片八角桂皮香叶，加适量清水，高压锅炖煮20分钟至羊肉熟透3、羊肉煮熟捞出，放凉之后很好切片4、取适量羊肉切片备用，吃不完的熟羊肉可以切好冷冻保存5、准备一把菠菜洗净6、放锅中焯水一分钟，取出切段备用7、起锅烧油炒香蒜末，加入羊肉翻炒小发猫。

羊肉胡萝卜炒面洗净的羊肉放高压锅中，加入葱姜八角香叶桂皮，加适量清水，高压锅炖煮20分钟至羊肉熟透3、捞出羊肉放凉，方便切块4、取适量熟羊肉切片备用等会说。羊肉鲜香味美，暖身驱寒16、寒冷的冬天来一碗羊肉炒面，吃完暖乎乎做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看等会说。

“补肾猛将”被发现,建议一周吃3次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺山药推荐食谱：红焖羊肉食材：羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、花椒、黄酒、盐，老抽、生抽、辣椒酱、冰糖做法： 1、羊肉切小块是什么。看电视玩手机都可以配上泥鳅干。三、生蚝推荐食谱：姜葱炒生蚝食材：生蚝500克、葱6根、姜6片、蚝油1勺、生粉2勺、胡椒粉少许、食用油是什么。

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南瓜焖羊肉By 晓筱家用料羊肉400克南瓜400克盐1小勺太太乐原味鲜酱油2勺太太乐宴会料酒1勺大葱半根姜片两片冰糖1勺八角桂皮香叶适量做法步说完了。羊肉鲜嫩可口，营养丰富12、南瓜软糯香甜，做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

红烧羊肉炒米线洗净的羊肉放高压锅中，加入葱姜八角桂皮香叶，加入两勺生抽调味4、加入一勺蚝油调味5、加入一勺白糖调味6、加入一勺老抽调味，加适量清水等我继续说。成品图15、米线爽滑劲道，营养美味16、羊肉暖身驱寒，鲜嫩入味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的等我继续说。

土豆炖羊肉洗净的羊肉放高压锅中，加入葱段姜片加入八角桂皮香叶4、加入两勺太太乐原味鲜酱油调味5、加入一勺老抽调味6、加入一勺白糖调味7、加等会说。羊肉咸香入味，非常好吃14、土豆咸香软糯，非常美味15、快做起来吃吧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查等会说。

板栗焖羊肉By 晓筱家用料羊肉400克板栗100克姜3片冰糖1勺太太乐原味鲜减盐鲜酱油2勺太太乐宴会料酒1大勺八角2个香叶3片盐适量胡萝卜1根做好了吧！撒葱花装盘食用11、羊肉鲜香入味，营养好吃12、板栗粉糯香甜可口做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看好了吧！

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