左右摆胯能起到减肥作用吗
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爱运动与不爱运动的女性体态对比明显,健身前后对比图揭示真相假胯宽及臀部扁平等问题。然而，若能维持良好的体形比例，任何单品任君挑选，都能轻松驾驭。实际上，每位“潜力股”都有可能是瘦身界的黑马。大家或许已经注意到，许多成功减重的女明星或素人博主，通过不懈的努力和运动，加速了身体的新陈代谢，有效燃烧热量与卡路里，实现了华丽转小发猫。
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