吃完海鲜吃水果导致腹泻
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吃完海鲜后,选择合适的水果,调理身体尤为重要在享受海鲜美食时，注意饮食搭配和健康管理是关键。海鲜是很多人喜爱的美食，尤其是海鱼、海虾、螃蟹和贝类这些海鲜，总是能勾起人们的食欲。然而，海鲜性本寒凉，吃完海鲜后如果不注意饮食搭配，很容易引起胃肠不适，比如恶心、呕吐、腹泻等。所以，吃完海鲜后选择合适的水果来调还有呢？
食物相克,你还在信吗?辟谣:食物相克,不是想得那么复杂食物相克表：· 柿子+螃蟹=腹泻中毒· 菠菜+豆腐=得结石· 海鲜+水果=吃砒霜西瓜+桃子=有毒这些你还记得吗？你还在相信吗？食物相克有依好了吧！ 比如海鲜和水果一起吃会导致中毒的说法，只有一次吃300斤的虾才有可能和水果一起导致中毒。现实中，这种情况实现不了。一个人不可能吃3好了吧！
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中伏养生必知:避开寒凉发物,推荐5种健康食品助你清凉过夏避免摄入可能引发疾病的食物至关重要。建议尽量避免寒凉和易引发炎症的食物，转而多摄入五种有助于养护阳气的食物。所谓的寒物，例如冷饮和冰镇瓜果，在伏天虽然可以解热，但过多摄入则可能导致肠胃不适或腹泻。发物，对于一些体质敏感或有特定疾病的人来说，像海鲜或酒精这类小发猫。
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