一招教你解决肩胛骨缝里不舒服
手麻、肩胛骨区域疼痛,是咋回事?不出意外,3 种可能性最大在日常生活中，我们有时会突然感到手麻，肩胛骨区域也隐隐作痛，这种不适就像不期而至的小恶魔，给我们的生活带来困扰。那么，这背后所隐藏的真相、起因以及具体的经过，到底是如何的呢？不出意外，以下三种可能性最大。首先，颈椎病就像是一个潜伏在身体里的“捣蛋鬼”。如今，人们长后面会介绍。
我的腰背筋膜炎康复日记完结篇,现在已经痊愈!作者：成为安杰我是一名程序猿长时间需要坐着，近一两年一直出现腰背部难受疼痛，慢慢的出现背部僵硬，活动起来有很强的拖拽感，早上起来是最严重的，僵硬疼痛，跑步运动也会难受，工作和生活有了明显的影响，去医院看了下，肩胛骨侧面和下面有可触及条索状的筋节，然后就被诊断为腰背肌等会说。
反复颈肩酸痛?警惕!可能是肩带失稳的前兆是否曾经有过这样的体验：在长时间坐着办公后，感觉颈部不适？如果有此类问题，那么请检查一下自己是否存在以下不良体态： 这些情况通常首先与颈椎问题和肩胛带问题有关。广义的肩胛带一般是指肩胛骨和锁骨，以及其相邻的关节和软组织，其主要功能是为上肢的运动提供近端的稳定。..
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