怎样腌制大青菜最好吃
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肉末青菜粥香油腌制一会2、煮一锅白粥3、青菜洗净切碎备用4、米煮到快开花时，肉末加点生粉搅拌均匀后加入锅内，顺时针搅拌一下，煮一会儿加盐调味，最后加入青菜小火煮约5分钟关火小贴士煮粥的时候火不要太大了，为了防止煮糊，用勺子搅拌一下做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家等我继续说。
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医生提醒:4种青菜高血压要少吃,小心让血压上涨,喜欢也要注意并不是所有的蔬菜都适合他们。今天，我们就来聊聊那些高血压患者应该少吃的四种青菜，即使你很喜欢它们，也要格外注意。一、咸菜咸菜，作为一种传统的佐餐小菜，因其独特的咸香风味而受到许多人的喜爱。然而，咸菜在制作过程中通常会被腌制，其中会添加大量的盐分。高血压患者的饮小发猫。
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下雪天和火锅最配啦准备好好吃的调料，完美！By caicaihannia用料培根4片鸡小胸150g海鲜菇100g腐竹20g豆腐150g午餐肉150g香肠2根青菜1把各种火锅丸子150g虾滑100g蟹肉棒100g猪肚鸡火锅底料1包做法步骤1、鸡小胸切成条2、加太太乐鸡汁，生抽，老抽，盐，料酒，腌制半小时3、小锅一边放油一小发猫。
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