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三黄警示:胃火舌黄、肝火汗黄、心火尿黄,如何快速消除?今天我们要讲的是“三黄”，也就是胃火、肝火和心火。这三种“火”如果不及时处理，可能会影响我们的身体健康。那么，如何判断自己是否有这些“火”呢？舌黄：如果您发现自己的舌头颜色偏黄，特别是舌苔发黄，这可能是胃火过旺的表现。胃火过旺的人通常喜欢吃辛辣食物，而且晚上还还有呢？

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刷不干净的牙齿怎么办?小鹿妈妈来帮忙作者：值友6657846051每次刷完牙后，牙缝之间依旧很多残渣，怎么办？坚持天天两遍刷牙，口腔依旧有异味怎么办？刷牙后配合使用牙线与舌苔刷牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败产生口臭。因此，刷牙后可以使用牙线彻底清洁牙齿，强烈推荐小鹿小发猫。

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“湿热下注”到底是什么病,为何如此难以对付?中医教你一法调理“湿热下注”是怎么回事？如何用中医手段调理？“你好，医生，近段时间以来，我总是感觉肢体沉重，特别是在午后的时候，体温会比平常的体温有所上升，即便是出汗的情况下，也无法消除这种问题，这到底是怎么回事呢？”“从你的舌苔来看是黄腻的，脉濡数。应该属于比较典型的嗜热下注。”等我继续说。

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「卤猪舌」的制作方法分享作者：感谢你特别邀请卤猪舌是一道美味可口的美食，本文将介绍它的制作方法。首先，我们需要准备以下材料：猪舌、卤料(八角、桂皮、香叶、花椒粒、丁香和茴香)、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、姜、葱、清水。制作步骤如下：1. 将猪舌清洗干净，去掉上面的舌苔，然后焯水备用。2. 锅中说完了。

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天越热越要补肾,补肾3步走,让你精力满满舌苔厚重等症状，可以通过服用二陈丸来驱除寒湿。只有当湿气被清除后，阳气的通道才能畅通，补阳才能发挥作用。当阳气不足时，可能会出现夜尿频繁、尿频或下肢水肿，以及性欲减退等问题。在这种情况下，可以正常服用肾气丸来调理。如果属于肾阴虚体质，表现为怕热、不怕冷、容易口还有呢？

鹿妈妈刮舌器篇一:小鹿妈妈刮舌器,口腔清洁的好帮手同时还能有效地去除舌头上的残留、食物残渣和舌苔，让口腔保持清洁和健康。小鹿妈妈刮舌器的使用非常简单。只需将刮舌器轻轻地放在舌头上，然后来回刮动几次，就能将舌头上的污垢清除干净。使用刮舌器可以减少口腔细菌滋生，预防口臭和口腔疾病的发生。与传统的牙刷和牙线相好了吧！

夏季必选茯苓祛湿,4款金搭配轻松健脾养胃近期，由于雨水频繁导致湿度上升，许多人感觉体内湿气过重，出现白天疲倦、双腿沉重、面部油光、大便粘滞、舌苔厚重等症状。被誉为“四季神药”的茯苓，不仅能有效地去除湿气，还具备消肿、助眠等效果，此刻正好能大显身手。茯苓既是一种药用价值高的药材，也是一种食用菌类，被视还有呢？

什么东西泡水喝能祛湿气?这几个食疗方,不妨试一试想要去除体内湿气，中医有几种食疗方法值得一试。中医通过观察舌苔、脉象和大便状态来判断体内湿气。湿气过重可能由饮食不当或环境潮湿引起，对健康有不良影响。下面是一些通过饮食调理湿气的方法：姜和红枣的组合是中医推崇的养生饮品。姜能驱寒、暖胃、排毒，而红枣能补血等会说。

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湿气重别害怕,做好这4件事,赶走湿气一身轻如果发现自己存在湿气过重这种情况，应该通过合理的方式来去除体内的湿气，脏腑功能提高，身体运化水湿能力增强，因为湿气过重引发的各种不良症状才会减轻。很多人忽略了及时去除体内湿气的重要性，在持续湿气累积的情况下，会对人体健康造成影响，多有舌苔厚腻、身体虚胖、消化不好了吧！

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