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秋游必备:4款简易自制小零食,老少咸宜!先将鸡胸肉处理好,去掉筋膜和多余油脂。2、将鸡胸肉加调料(生抽+老抽+料酒+蚝油+白糖+五香粉+花椒粉+辣椒粉)及姜片和白芝麻,充分抓拌均匀,封上保鲜膜冷藏3小时以上。3、取出回温后铺到空气炸锅中,180度烤10分钟后翻面,再烤10分钟即可食用。怎么样?是不是已经口水直流了说完了。

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不揉面不发面,筷子一搅一绕,自制零食保鲜一个月就能制作出令人垂涎的休闲小零食。最让人惊喜的是,这款零食竟然能保存一个月不坏,完美满足你的囤货需求! 准备食材: 糯米粉、玉米面、白糖、凉水、黑芝麻、食用油具体做法: 1. 今天和大家分享一款自制休闲零食,不用揉面,不用发面,口感酥脆,做法简单快速。我们准备150克糯米粉是什么。

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自制解馋小零食,边吃边追剧超满足!

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秋游野餐4种自制小零食,做法巨巨巨简单!大人小孩都爱!!去掉筋膜和多余的油脂。2、然后鸡胸肉加调料生抽+老抽+料酒+蚝油+白糖+五香粉+花椒粉+辣椒粉以及姜片和白芝麻,充分抓拌均匀,封上保鲜膜冷藏3个小时以上。3、拿出来回温后铺到空气炸锅里,180度先烤10分钟,然后翻面180度再来个10分钟,差不多就可以吃了。怎么样?是不是已好了吧!

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解馋小零食自制,边吃边追剧这也太爽了让美味的零食唤醒你的味蕾,让每一天都充满了甜蜜的味道和幸福的笑容! 奶香提子奶酥食材:- 黄油80g -白砂糖30g- 葡萄干/蔓越莓干60g-鸡蛋3个(2个加入黄油中,1个刷蛋液) - 低筋面粉110g - 奶粉/蛋白粉45g 做法:1、将软化的黄油分三次加入白砂糖,用电动打蛋器打至蓬松。加入2个蛋黄后面会介绍。

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入伏40天,家庭版3种自制零食,补气血不虚脱更解馋导读:入伏的40天,在家自制3款零食,日常食用可补气血,解馋又解暑。随着夏季的到来,我们迎来了一年中最炎热的季节——伏天。这四十天内,高还有呢? 我们就来探索三种适合夏日食用的零食,看看它们如何成为我们的消暑佳品。一、牛肉干:享受力量与美味的双重盛宴在酷热的夏日,人体因高温还有呢?

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过年必备的5种自制小零食,好吃不胖升糖慢,控糖减肥都能吃!糖尿病病友不用怕吃零食!实际上,糖友尽量不要让自己有太大的饥饿感,血糖控制不佳或打胰岛素的糖友,适当享用一点零食,能让血糖更平稳。今天给大家推荐5款自制小零食,糖友和减肥人士过年必备,好吃不胖升糖慢,让你吃得开心又放心。1.豆腐干,别超100克豆腐干有“素火腿”之称,蛋后面会介绍。

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