黑椒牛排怎么煎用什么油
煎牛排By miranda果冻 【豆果美食官方认证达人】用料谷饲牛排150 克金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量喜马拉雅粉盐适量黑胡椒适量蒜瓣4 瓣做法步骤1、牛排提前一天放冷藏室解冻。煎制前提前回温，用厨房纸巾吸干水分，表面撒盐腌制半小时。2、推荐用铸铁锅煎制。条件限制的情况选择等会说。
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简单煎牛排,尽享美味与优雅牛排香气四溢，口感鲜嫩多汁，比西餐厅的还要好吃。如果喜欢口味重一点的朋友，可以在出锅后再加一点黑胡椒海盐或者黑胡椒酱。使用的是25的星烹平底锅，大小刚好适合煎牛排。如果你也想尝试在家煎牛排，不妨也选择一款合适的平底锅。阅读更多烹饪锅具精彩内容，可前往什么值得买等会说。
奶酪牛排By 木瓜甜甜用料牛排1块奶酪球1个晴王葡萄1个小番茄1个鸡蛋1个黑胡椒海盐少许油1汤匙做法步骤1、牛排用平底锅中火煎熟2、切成大块3、奶酪球切片和牛排一起摆放好，煎一个鸡蛋摆好4、撒上黑胡椒海盐5、切小番茄和葡萄点缀即成6、开吃吧！营养和美味并存做菜好吃都有技好了吧！
嘎嘎炫!洋葱牛排溏心盖饭,谁吃谁掉秤起锅烧油，煎牛排，加入一小块黄油和大蒜增香。煎至牛排两面金黄捞出醒肉5分钟，使汤汁更入味。最后，切成条，黑胡椒酱调味。道菜的营养价值等会说。 而这道洋葱牛排溏心盖饭，就是我为了追求健康而创作的一道菜品。查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动
能量牛排牛排100克橄榄油适量洋山芋一个樱桃番茄2-3蘑菇3-5迷迭香1小根现成黑胡椒酱料1小包做法步骤1、准备食材，可用小苏打洗净樱桃番茄、蘑菇等2、解冻后的牛排一块用吸水纸吸干水份3、先煎盘用中火导热，放入适量橄榄油，油温起泡后开始煎牛排，牛排的每个面煎1-2分钟，期间每个等我继续说。
中秋家宴的2道小菜,简单易做,尤其第2道,孩子特爱吃【煎牛排薯条】-- 很多人爱吃牛排，却掌握不好火候，要么太生，要么太老。其实不要把牛排想成那么高端，把它当成普通的肉对待，难题就化解了。大块牛排切粗条煎制，火候更易掌握；余油煎煎土豆条，这搭配真是太好吃了！ 【材料】上脑牛排360克，黑胡椒玫瑰盐，橄榄油，土豆2个【制作】1后面会介绍。.
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