中药煮之前泡的时间越长越好吗
中药泡酒,越久越好?警惕:药酒泡不对,不仅无益还有害在传统养生领域，中药泡酒备受关注，“酒越陈越香，药泡酒越久越好” 的说法广为流传，不少人对此深信不疑，将精心泡制的药酒长时间存放，期待药效随时间递增愈发神奇。事实上，这一认知其实存在诸多误区，需要我们以科学视角重新审视。从化学与药理原理来讲，部分药材泡酒还有呢？
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泡脚是中风的“加速器”?医生强调:方法用错了,泡脚只会伤身!在我们周围，有不少人喜欢泡脚，他们每晚都会泡上很长时间，还会使用各种不同的泡脚材料，比如中药、艾叶、花椒水等等。这些人当中，有的确实感到泡脚后身体舒服了很多，但也有一些人，因为泡脚方法不当，出现了身体异常。更严重的是，有一些本来就有心血管疾病的人，因为泡脚不当，诱说完了。
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陈皮泡水喝,切记“2要2不要”!否则肠胃伤透,喝成“伤身水”长时间存放的橘皮，可以在温和地调节身体的同时，避免燥热，促进气血流通的同时不会过于剧烈。所以，大家不应直接用新鲜橘皮泡水饮用。但优质的陈皮用来泡水喝，也有“2要2不要”的注意事项！ 陈皮泡水喝，记住“2要2不要”! 1、要精选陈皮优质陈皮通常呈橙红等我继续说。
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