教你做菜宫保鸡丁的做法
宫保鸡丁调汁：土豆淀粉、蚝油、陈醋、糖一碟做法步骤1、切鸡胸肉，胡萝卜，黄瓜丁，2、把鸡胸肉放盐，料酒，打一个鸡蛋搅拌，然后到入油锅先炸熟，然后捞出，然后放入葱，酸，黄瓜丁，胡萝卜丁翻炒，最后倒入鸡胸肉做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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做菜时1个不起眼的习惯,升高血糖又增肥,赶紧改掉!你是否在做菜时，喜欢随手加一把糖？红烧肉、糖醋里脊、锅包肉、宫保鸡丁…这些家常菜，都是糖光顾的常客，然而这个看似微不足道的小习惯，却可能给健康带来大问题。图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷糖在烹调中的作用炒菜时，你以为糖的价值只是提供甜味吗？那就太小瞧它了说完了。
做菜时放糖好吗?不同人群摄入量有区别你是否在做菜时，喜欢随手加一把糖？红烧肉、糖醋里脊、锅包肉、宫保鸡丁…这些家常菜，都是糖光顾的常客，然而这个看似微不足道的小习惯，却可能给健康带来大问题。 糖在烹调中的作用炒菜时，你以为糖的价值只是提供甜味吗？那就太小瞧它了。其实，糖是烹调中的调味大户，有很多等我继续说。
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