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长期晚上躺着玩手机,眼睛多久会瞎?当今数字化时代，手机已然成为我们生活中不可或缺的部分。不过很多人喜爱在夜晚躺在床上玩手机，此习惯无疑会给眼睛健康带来潜在威胁。不过眼睛究竟多久会“失明”这一问题并无简单答案，因其受诸多因素影响。我们得先明白，长时间在晚上躺着玩手机，这种举动会对眼睛造成危害说完了。

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睡前玩手机的人,会怎么样?时间久了,有几个后果或要承担王小姐是一位年轻的职场白领，白天忙碌的工作让她疲惫不堪，但一到晚上，回到家躺在床上，她总是忍不住拿起手机，刷一刷社交媒体、看看视频、翻翻新闻。明明早就觉得眼睛酸痛，甚至有时连自己什么时候睡着的都不知道，然而这种睡前玩手机的习惯，却让她难以戒掉。每次对自己说“再后面会介绍。

越吃眼睛越明亮的4种食物,一周换着吃,不仅养肝护眼,脾胃也养好了你是否有过这样的感受？每天盯着手机或电脑屏幕，眼睛酸涩不堪，时常伴随视物模糊。尤其是对于长时间从事办公工作的人群，眼睛的疲劳成了司空见惯的“老毛病”。可你知道吗？眼睛的健康和我们平常的饮食密切相关。根据多项研究表明，科学合理的饮食调理，不仅可以保护眼睛，还能调还有呢？

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iQOO Z10 Turbo太拼了:2K满分屏+24GB运存在琳琅满目的手机市场，一款产品要想引起消费者的注意，就一定要有与众不同的设计。在众多手机品牌中，iQOO手机是一个深受广大消费喜爱的手机品牌，是一个在产品的研发和设计上精益求精的手机品牌，同时在产品体验和硬件性能上的积极突破，再加上极具竞争力的产品售价，因此iQO小发猫。

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老中医推荐的古法养眼方真厉害,连续喝7天,眼睛舒服了很多!有没有人跟我一样，每天上班都要对着电脑，抽空还得玩个手机，长期的伏案工作，眼睛超频率工作，导致眼睛非常不舒服，视力模糊。这种情况主要是用眼过度，导致肝血消耗过度，从而出现眼干、视力模糊等各种问题。中医讲，肝藏血，肾藏精，精血同源，互相滋长。所以我们在养肝血的同时也要等我继续说。

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那些经常关灯看手机的人,后来咋样了?医生:4种变化你是想不到夜深时分，许多人倾向于在卧床后熄灭灯光，仍旧浏览着手机屏幕。一些表面无害的行为，实则暗藏对身体的不良影响。长期处于该环境之下使用眼睛，可能会导致一连串的健康状况出现。而这种影响并非立即显现，而是悄然地在身体内部发生改变。视觉受损，源自蓝光对眼部的长期不良影响还有呢？

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