健康食物做法大全
猪油是心梗的“杀手”?医生告诫:若想心脏健康,这几种食物少吃猪油怎么影响心脏健康，还有哪些食物吃多了也对心脏不好，咱们得避开。rdquo; 宋奶奶一听，赶紧凑近些，生怕漏掉一个字：“好好好，您快说，我这可心里打鼓呢。rdquo; 张大夫笑着点了点头，然后开始解释：“猪油里确实有很多饱和脂肪酸，这饱和脂肪酸要是吃多了，就会让身体里还有呢？
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初冬时节,4种食物尽量少吃,对你健康过冬有好处但是以上的几种食物虽然好吃但是也不建议大家没有节制的多吃有的时候多并不代表好，多有的时候还会起反作用，所以建议大家在冬季更应该合理饮食切莫贪多。声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。
原来做山楂糕这么简单,买几斤山楂一会就搞定,无添加家人放心吃山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。今日哈妹分享友友们在家自制山楂糕，做法简单易学，无添加更健康，全家老少都爱吃，喜欢的友友可以收藏在家好了吧！
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