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分享10道早餐做法!一周不重样!好吃又简单!咸口甜口的都有!鸡蛋饼】食材准备：火腿，土豆，胡萝卜，包菜，鸡蛋，面粉做法如下图所示： 3.【鸡蛋土豆饼】食材准备：鸡蛋，土豆，胡萝卜，火腿，葱花做法如下图所示： 4.【肉沫葱花煎饼】食材准备：肉沫，葱花，面粉，酵母做法如下图所示： 5.【培根鸡蛋芝士饼】食材准备：培根，鸡蛋，芝士，生菜，手抓饼做法如下图所小发猫。

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早餐鸡蛋饼新做法,全程手不沾面,2分钟烙一张,简单营养又好吃今后我会每天与大家分享一道营养又美味的菜肴做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注哦，这样我们可以互相分享，互相学习做美食的经验，为家人和朋友做出更营养健康的美食！早餐吃什么既节省时间又能保证一天的营养，今天梅子就分享一个我平时最喜欢吃的鸡蛋饼做法，不用发面，也不用小发猫。

手残党福音,深扒早餐鸡蛋饼的简单做法,益智健脑,营养高蛋白#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 手残党福音，深扒早餐鸡蛋饼的简单做法，益智健脑，营养高蛋白早餐鸡蛋饼，一种简单却充满魅力的料理，它的起源可以追溯到古代中国。据《周礼》记载，早在周朝时期，人们就已经开始食用以谷物和鸡蛋为原料的饼类食物。而到了汉等会说。

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这五道早餐不炒不炸,做法简单,健康还美味西葫芦鸡蛋饼做法：西葫芦切丝加盐腌制8分钟，挤干水分，加两个鸡蛋，适量黑胡椒和鸡精搅拌均匀，少油小火满煎，煎至两面金黄即可~ 山药红枣饼做法：山药去皮蒸熟捣成泥，加红枣碎，两勺面粉揉成面团，取适量做成饼状，刷油煎至两面金黄即可~ 南瓜红枣馒头准备300克面粉，180克南瓜泥，4等我继续说。

简单又健康的早餐,无需炒炸也能美味无比!西葫芦鸡蛋饼制作方法如下：先将西葫芦切成细丝，用盐腌制8分钟后挤干水分。接着加入两个鸡蛋、适量黑胡椒和鸡精搅拌均匀。使用少量油小火慢煎至两面呈金黄色即可享用。山药红枣饼首先将山药去皮蒸熟后捣成泥状，再加入切碎的红枣以及两勺面粉混合揉成面团。取适量面团做好了吧！

土豆的宝藏吃法!无需揉面!爆好吃超简单!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是土豆丝鸡蛋饼的做法！我就想问还有人没吃过土豆鸡蛋饼吗！五分钟快手早餐，不管是大人还是小孩都没法拒绝！香晕了！不用揉面，搅一下煎一下就能成！金黄酥脆，焦香入味，学会了这个做法既能当早餐吃，还能当下午茶和夜宵充饥，又可以当后面会介绍。

它是公认的秋冬“清毒菜”,隔三岔五来一顿,养胃又消脂,要常吃秋冬时节，天气逐渐转凉，人体也更容易积聚一些体内毒素和湿气，这个时候饮食调理显得尤为重要。白菜，最为这个季节的营养菜，其富含多种维生素、膳食纤维，有助于我们清除体内垃圾，促进肠胃健康。今天推荐三道白菜的家常做法，简单美味又健康，快来一起试试吧！一、白菜鸡蛋饼食材还有呢？

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孩子长高的秘密武器:7道营养丰富早餐助力健康成长胡萝卜土豆鸡蛋饼的做法： (1)胡萝卜和土豆洗净去皮后擦成丝，小葱切葱花备用。(2)将胡萝卜丝、土豆丝、火腿丁放入碗中，加入适量的食盐和黑胡椒粉调味，再倒入适量的面粉，用筷子搅拌均匀备用。(3)平底锅加热后刷一层薄油，挖一勺搅拌好的馅料铺在锅中，小火慢煎至两面金黄即可出好了吧！

清晨营养满满,珍爱身体从早餐开始!生菜虾滑鸡蛋饼做法：将生菜切碎，打入两个鸡蛋，加入虾滑、少许胡椒粉和盐搅拌均匀。在锅中倒入少量油，将混合好的食材推平成饼状，煎至两面金黄即可出锅。鸡蛋汤做法：碗中放入葱花、适量的盐和胡椒粉，加入一勺生抽、半勺老抽以及半勺香油，再倒入半碗温水搅拌均匀。接着在碗中等我继续说。

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老公今天做了五个菜,全是我爱吃的,忍不住要夸他了孜然烤花菜做法：花菜撕块泡下盐水沥干，装保鲜袋加一勺辣椒粉，孜然粉，蚝油，生抽，油，盐摇匀，空气炸锅调180度烤10分钟，发面再烤5分钟即可。茄子鸡蛋饼做法：茄子切薄片，放点盐杀出水分，挤干水分，加一个鸡蛋，一勺面粉，适量黑胡椒和盐，放葱花抓匀~ 油热舀入面糊小火煎，煎至两面金黄还有呢？

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