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秋季喝这8款暖汤,补气补血,手脚不再冰冷,温暖整个寒冬用开水焯一下去除血水和杂质。2. 红枣去核，与桂圆干一同清洗干净备用。3. 锅中加入适量清水，放入乌鸡肉块及所有配料(除枸杞外)。4. 大火烧开后转小火慢炖1-2小时左右，直至肉质软烂。5. 最后加入枸杞继续煮5分钟，并按个人口味调整盐量即可享用。二、当归生姜羊肉汤材料：新鲜等会说。

泡椒炖牛肉的美味秘诀:关键在于泡椒!用开水焯烫一下去除血水和杂质。然后捞出沥干水分备用。3. 锅中倒入适量的食用油，加热后放入切好的姜片和蒜瓣爆香。接着加入泡椒翻炒出香味。4. 当泡椒炒出红油时，将焯好水的牛肉倒入锅中，快速翻炒均匀，让牛肉充分吸收泡椒的味道。5. 此时加入料酒去腥增香，再依次加入生抽说完了。

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揭秘天麻老母鸡汤的黄金比例与制作秘籍,动手做美味吧!天麻老母鸡汤的详细比例与制作方法主料：一只净重约1000克的老母鸡。配料包括：15克天麻、10克黄黄芪、10克麦冬、10克党参、5克玉竹、5克枸杞以及4枚去籽大枣。具体步骤如下： 1. 首先将老母鸡清洗干净后切成块状，放入盆中加入一些面粉和适量清水，通过揉搓去除血水和杂质，好了吧！

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一女子回娘家,晒亲妈做的午饭火了,网友羡慕:家里有矿!吃不起【土鸡汤】秋天是滋补的最佳季节，而鸡肉高蛋白、低脂肪，营养好吃易吸收，用它炖汤既能补充营养，又能缓解秋燥，秋天进补吃它最合适不过了。选用了走地鸡肉质更为鲜嫩，将整个鸡块放入沸水中，焯水去除血水和杂质，再放入炖锅中，加入了姜片、莲子、红枣、芡实等配料，再一次性加入是什么。

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永春醋猪脚,可口软糯Q弹!第一次在家做就可以成功主料：带皮猪脚1.5千克辅料：姜50克蒜茸20克调味料：蒸鲜豉油100克海鲜酱20克鸡精5克水800克红曲米20克冰糖60克一都红酒200克永春老醋300克烹饪步骤： 1. 处理猪脚：将猪脚烧毛后彻底清洗干净。斩成适当大小的块状。将斩好的猪脚放入沸水中焯水，去除血水和杂质，然后捞出好了吧！

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肾衰“脚”先知,脚上亮起“3红灯”,肾脏八成“病不轻”早自查于人体这部精妙绝伦的机械之内，肾脏宛若一位低调勤勉的清道夫，日日夜夜地筛选血液、清除杂质，守护着机体的稳态与和谐之美。然而，当这位清洁工不堪重负，出现衰竭时，我们的身体往往会发出预警信号，而脚部，就像一面镜子，能映照出肾脏的健康状况。肾衰“脚”先知，脚上亮起“3红等会说。

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菠萝排骨:酸甜可口,挑战你的味蕾菠萝排骨是一道色香味俱佳的美味，其制作方法如下：准备好排骨和菠萝等主要食材。排骨需要反复冲洗干净，去除血水和杂质。菠萝去皮切块，用淡盐水浸泡，以去除菠萝的涩味并增加其口感。对排骨进行腌制。将排骨捞出沥干水后，加入适量的料酒和酱油，拌匀后腌制一段时间，以便排骨充等我继续说。

想学做美食的看过来,简奢生活:炖猪大棒骨焖米饭以下是我的炖猪大棒骨的方法： 1. 准备材料：猪大棒骨；葱、姜、蒜；八角、花椒、桂皮等香料料酒、生抽、老抽等调味料盐、糖、鸡精)等调味品清水2. 处理猪大棒骨： ①将猪大棒骨洗净，放入清水中浸泡一段时间，去除血水和杂质。②浸泡后，将猪大棒骨捞出，用清水冲洗干净。3. 焯水：等会说。

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烧鸭的烹饪艺术,烧鸭的制作过程需要耐心和细心!《烧鸭的烹饪艺术》烧鸭，那色泽红亮、皮脆肉嫩的美味，总是让人回味无穷。下面，让我为您详细介绍烧鸭的制作方法。首先，精选一只肥瘦适中的鸭子，约2 - 3 公斤为宜。将鸭子宰杀处理干净后，用清水冲洗，去除血水和杂质。接着，准备腌制的调料。通常包括盐、糖、生抽、老抽、料酒等我继续说。

舌尖上的济宁丨匠心酒香烧肉大众网见习记者张名扬济宁报道匠心酒香烧肉是一道色香味俱佳的传统美食，其独特之处在于巧妙地融合了五花肉的醇厚与黄酒的馥郁。制作过程中，五花肉首先经过改刀处理，使其更易于入味，接着，经过焯水去除血水和杂质，再通过油炸，使肉质变得外酥里嫩。最后，将处理好的五花肉放入是什么。

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