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怎么缓解视疲劳?用什么方法缓解最好?瑞珠来帮您!作者：值友9843239305视疲劳，又称为眼疲劳，是一种常见的眼部不适症状，表现为眼睛干涩、酸胀、视力模糊等。长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，或者长时间看书、写字等都可能引发视疲劳。瑞珠将从多个方面为大家介绍应该如何缓解视疲劳。一、休息和放松缓解视疲劳最简单的方法好了吧！
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学习时如何护眼?这6个事项请注意人民网北京4月9日电(记者乔业琼)学习知识是每一个学生的必修课。那么在学习中，应该做些什么来保护眼睛？国家疾控局提醒可以关注以下几点。一是用眼姿势须端正，视线向下防仰视。无论是看书、写字还是使用电子产品，都应保持正确的用眼姿势。眼睛与书本或屏幕的距离要适中，视还有呢？
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守护“心灵窗户” 成都市锦江区银杏小学开展爱眼护眼主题朝会要正确使用电子产品，避免长时间盯着屏幕。其次，要保持正确的用眼姿势，不要低头看书或写字。最后，要定期休息，做眼保健操，给眼睛一个放松的机会。”他通过生动的介绍，让同学们意识到眼睛是珍贵的礼物，为了保护好它们，大家要一起做到爱眼护眼。随后，三年级四班的同学们通过歌曲是什么。
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