红芸豆熬粥怎么样烂得快
好气色是养出来的,建议女孩子多喝这些粥!咱女孩子呀，就得对自己好一点。今天我来给大家分享三道用红豆做的美食，让你喝出好气色！ 一、红豆薏米莲子粥准备食材：红豆、红芸豆、薏米、莲子、冰糖做法步骤：1. 先把红豆、红芸豆、薏米和莲子洗干净，用清水浸泡几个小时。这样煮的时候更容易熟，也能节省时间。2. 把浸泡好的后面会介绍。
入伏前必知:夏季养心秘籍,2红3白食谱让你身体强健、精力充沛!1.番茄炒牛肉配鸡蛋2.红糖银耳炖红薯3.口蘑黄瓜拌炒蛋4.凉拌白芸豆5.山药燕麦牛奶粥
莆田涵江举行腊八暖冬志愿活动红赤豆、莲子、桂圆、芸豆…当天清晨，志愿者们早早准备，用精挑细选的丰富材料，精心熬制营养丰富、味道甜美的腊八粥。随后，爱心志愿者将热腾腾的腊八粥送到民警、交警、环卫工们的手中，感恩他们的付出，传递关心关怀。现场还有很多穿着红马甲的小志愿者，从封装到分袋，都亲力好了吧！
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