什么是巨幼细胞造成的_什么是巨幼细胞性贫血
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多吃红色的樱桃能补血吗?樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克,和红肉类,如瘦猪肉(3毫克/100克),比起来相差甚远。樱桃中叶酸、维生素B12 的含量也不算高。除了缺铁性贫血,其他类型的贫血,如因为叶酸或维生素B12 缺乏引起的巨幼细胞性贫血,吃樱桃也很难起到什么作用。
身边的“天然叶酸”被发现,女人隔三差五吃一次,气血充足抗衰老叶酸对人体到底有什么好处呢?其实,叶酸属于一种水溶性维生素,它可以参与细胞的生长和繁殖,如果人体缺乏这类维生素,就很容易引起身体的代谢紊乱,从而增加一些疾病,比如神经管畸形、巨幼细胞性贫血、唇腭裂等疾病的发生几率。所以,准妈妈们之所以会在备孕期间吃叶酸,也主要是是什么。
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缺乏维生素B12有多可怕?医生:这3类人要及时补充,需提高警惕比如巨幼细胞性贫血、心血管系统疾病、癌症相关疾病,以及认知与情感障碍等。而且对于维生素B12缺乏的人群不分老幼,只要是摄入不足,上述健康隐患均可能会出现。所以,大家对于维生素B12应该引起高度重视,特别是这3类人要时刻警惕,一旦缺乏维生素B12了,就要及时补充,别不听是什么。
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