如何增重练肌肉_如何增重2斤
崔宇植为演杀人犯狂做运动练肌肉!自爆增磅失败原因!更公开了为演好杀人犯而试图练肌肉的故事。《杀人犯的难堪》讲述的是偶然开始杀人的平凡男人和狠毒地追捕他的刑警之间的故事，崔宇植饰演了从偶然杀人后，发现自己具有鉴别恶人的能力的平凡大学生李荡。崔宇植表示为了拍摄这部作品，曾尝试过运动、增重：「在原作中，李荡在几小发猫。
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王楚钦为比赛 特意增重3公斤王楚钦在近日的训练中在即将到来的巴黎奥运会上，王楚钦将身兼男单、混双和男团三项冲金重任，这对他来说无疑是一次身心的双重考验。据了解，为应对这三项比赛，王楚钦近期特意增重3公斤，希望更好地保护肌肉，减少体能消耗。从东京奥运会上的替补选手，到巴黎奥运会身兼三项的核等会说。
王楚钦为打好三项比赛特意增重3公斤,混双冲金当成第一目标在即将到来的巴黎奥运会上，王楚钦将身兼男单、混双和男团三项冲金重任，这对他来说无疑是一次身心的双重考验。据了解，为了应对这三项比赛，王楚钦近期特意增重3公斤，希望更好地保护肌肉，减少体能消耗。从东京奥运会上的替补选手，到巴黎奥运会身兼三项的核心主力，王楚钦一步一后面会介绍。
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