怎么打篮球不出汗_怎么打篮球才能减肥
新春走基层|相约出汗成风尚,德州市体育公园成市民过年“热地”打篮球的、慢跑的、打网球的、跳广场舞的…男女老少“舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神”，好不热闹。大家身着舒适的运动装，尽情享受健身带来的快乐，还有些更为专业的跑友，已经换上了短袖、短裤上阵。趁着风和日丽，天气转暖，昝先生一家三口“全家总动员”，来到体育公园锻炼身体。..
夏日运动 如何避免“猝”不及防?放暑假以来，福州刘女士晚上下班后，都会带11岁的女儿到篮球场锻炼，想让宅在空调房一天的孩子动一动、出一出汗。但近日，接连看到羽毛球运动员比赛时猝死、广西16岁少年运动时心脏骤停等消息后，她和家人不免有些担忧。猝死和高温炎热有关吗？夏天该如何安全运动？8日，记者采访等我继续说。
杭州29岁小伙熬夜看球赛后“瘫了”?严重会猝死20岁的强强是一名在校大学生，也是学校篮球队的主力队员，一向身体素质扎实的他，这段时间突然间出现奇怪的症状：如果前一天训练晚了，第二天是什么。 大量出汗后，导致血液中的钾离子极速流失，从而引起“低钾性周期性麻痹”。经过一系列治疗后，强强顺利出院，临走前专家特别叮嘱是什么。
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