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番茄牛肉汤番茄牛肉汤㊙️牛肉嫩滑酸汤开胃&香迷糊了‼️ 这道汤家人最爱喝的汤，一周喝三次，做法简单零难度，你也快安排上吧！今天用到的山姆下单的牛肉首先将牛肉切片，不要太薄也不能太厚牛肉280克，番茄2个,洋葱1个，香菜2颗，料酒1勺，生抽1勺，蚝油1勺，淀粉1勺，橄榄油1勺，盐，葱花首等我继续说。

番茄土豆洋葱牛肉汤罗宋汤的味道较浓郁，偏甜，原汁原味清口一点。By Lena_cao用料牛肉300g番茄1个土豆1个油适量葱姜适量盐1茶勺花椒1小把八角1个小茴香一小把桂皮1块香叶3片洋葱半个香菜3根做法步骤1、蔬菜洗净。2、牛肉整块冷水煮开洗净。放葱姜香料，煮开后转中火，炖2小时。3、牛等会说。

中老年必备:揭秘隐藏的叶酸之王助您强筋壮骨、提升免疫、预防痴呆1️⃣ 香炒豆角2️⃣ 鲜美番茄牛肉汤3️⃣ 爽口凉拌莴笋4️⃣ 嫩滑豌豆苗炒牛肉

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马上立秋了,吃猪肉鸡肉不如吃它,益气补血,酸甜开胃好下饭!【番茄金针菇牛肉汤】制作配料：牛肉1块生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺小苏打适量白胡椒粉+姜粉1小勺金针菇1把番茄2个蒜末2个盐1勺番茄酱1勺制作方法： 1、牛肉逆着纹理切成薄片，加入生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺白胡椒粉+姜粉1小勺淀粉1勺小苏打少量； 2、抓拌均匀说完了。

夏日炎炎,推荐八道汤可以常喝,补水保湿健脾胃,解暑降温营养高一、番茄百香果牛肉汤食材准备：牛肉、番茄、百香果、香菜、姜丝、葱花。做法流程： 1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。 2.清洗干净番茄，然后切丁备用，接着把准备好百香果汁，再热锅烧油，油热以后说完了。

营养师妈妈的一周晚餐计划:不重样美食,健康又美味如果不知道如何为孩子准备营养均衡的餐食，不妨关注一下。【茄汁大虾+腰果+芹菜豆干肉丝+玉米饭+山竹葡萄】【西芹虾仁+玉米牛奶羹+鸡蛋饼+山药蔬菜粥+苹果葡萄】【蒜泥西兰花+番茄汁+黄油三文鱼+树莓葡萄】【红烧土豆排骨+蘑菇牛肉汤+南瓜豌豆米饭+清炒花生苗】【南还有呢？

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拯救冬日的好物牛肉汤还是番茄汤，都能给我们带来温暖和满足。热汤不仅能够给我们的身体提供热量，还能够增强我们的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，热汤还能够让我们的胃口变得更好，帮助我们消化食物，保持身体的健康。其次，热饮品也是冬季的拯救者。无论是咖啡、茶还是热巧克力，都等会说。

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