怎样揉肚子快速消食_怎样揉肚子快速排大便
3招打通中焦,活泛气血3招打通中焦(1)揉腹做法：晨起或睡前，顺时针揉腹180下，再从心窝处推到肚脐20下。原理：直接帮助脾胃消化，揉腹帮助消食排浊，排出肚子里面的浊水、浊湿、浊便。(2)双手托天理三焦做法：双手向上，手掌翻拿上托起，反复做20次；上托时吸气，下降至头顶时呼气。原理：活动人体的上、中后面会介绍。
ˋ▽ˊ
胰腺好不好,看排便就知道?医生:胰腺不好的人排便多有3表现年前，45岁的老李身体开始出现了一些异常。当时快要过年了，老李的聚会也多了起来，每次和同学、朋友、亲戚出去吃饭，总是喝酒。每次喝酒吃肉后，老李就觉得自己上腹部不舒服，同时还有点胀，他以为只是消化不良，自己吃了一些消食药和止痛药，但一点都不见好。大概又过了一段时间，后面会介绍。
45岁男子每天大便三四次,查出胰腺癌!3种大便异常或是身体警报年前，45岁的老李身体开始出现了一些异常。当时快要过年了，老李的聚会也多了起来，每次和同学、朋友、亲戚出去吃饭，总是喝酒。每次喝酒吃肉后，老李就觉得自己上腹部不舒服，同时还有点胀，他以为只是消化不良，自己吃了一些消食药和止痛药，但一点都不见好。大概又过了一段时间，老还有呢？
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