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女人到了中年,脸上长斑长皱纹,建议多吃这三样,皮肤紧致有弹性鸡脚汤，听着就营养满满对吧？排骨、鸡脚先焯个水去腥，再加上清水、生姜片，咕嘟咕嘟炖起来，快好的时候再把玉米切段扔进去，再炖一小会儿，搞定！这汤，喝着那叫一个爽口，玉米的纤维帮你肠道通畅，毒素拜拜；排骨、鸡脚里的胶原蛋白，那可是皮肤的最爱，吃了皮肤紧致，皱纹都少很多呢！

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它是“天然黄体酮”,女人要常吃肌肤紧致细腻显年轻,素颜都很美那她们保持年轻的秘诀是什么呢？其实秘诀就在于这些女人身体内雌激素充足，随着年龄的增长，女性身体当中雌性激素也会逐渐降低，人也自然还有呢？女人要常吃这菜肌肤紧致细腻显年轻，素颜都很美。黄豆是鲜食的黄豆，比起黄豆来说，除了黄豆独有的营养外，还富含多种维生素，口感和营养都更还有呢？

TVB不老男神太自律!生日还吃减脂餐,56岁皮肤紧致近乎零毛孔其他什么也没有放，主打一个健康。显然在很多网友看来，这道菜是没有什么吸引力的，而且吃起来也是相当清淡，不过却是减脂人的福音，看来私下马德钟为了保持好身形，真的是非常自律。坚持始终会有效果，如今的马德钟就是最好的证明，从照片中不难发现，56岁的他皮肤还是非常紧致的，好了吧！

吃什么抗皱紧致效果好?谁是扛把子作者：花下等待他到来如今，越来越多的人开始关注抗皱紧致的效果。但是，市面上的各种护肤品琳琅满目，让人眼花缭乱。那么，到底应该吃些什么来达到抗皱紧致的效果呢？为您介绍一些有效的抗皱紧致食物，让您拥有健康光滑的肌肤。1、烙妆紧致霜烙妆紧致面霜是一款有效的护肤产品。..

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经历心得:怎样补充胶原蛋白紧致面部肌肤,胶原蛋白肽小分肽有什么功效拍摄第二天脸蛋还是光泽度满满~味道也是淡淡的玫瑰花香的，一点腥味没有，很好入口！而且0蔗糖0脂肪，减脂期也可以喝这也是我选择它的原因~强烈安利和我一样皮肤差的姐妹们去试试！每天喝一瓶，相信坚持下来的你一定会状态up!阅读更多功能营养精彩内容，可前往什么值得买查看

53岁陈志朋近照曝光,穿搭时尚皮肤紧致像男大学生,网友:真水灵皮肤状态也像吃了“唐僧肉”一样紧致。不仅皮肤紧致，就连他的穿搭也放弃了以前的“辣眼”风，改成了青春简约的“男大学生风”。更后面会介绍。不管在什么场合出现，不够奇葩的衣服他是不会穿的。就比如这一套造型，全黑的透视高领背心，再搭配上还没有内裤上的皮短裤，光是这一套就后面会介绍。

47岁舒淇健身秀曲线,素颜皮肤紧致雀斑变淡了,没生孩子保养好近日，大花舒淇在社交平台晒出了自己最新的健身照，并配文：“放假日、开心吃、快乐动！”令人惊叹的是，这位47岁的女星状态超好。刚健身完毕的她，皮肤紧致，脸上只能看到眼角少量的鱼尾纹。曾经一直被人们吐槽的标志性雀斑，也变得不那么明显了。网友：要说舒淇只有30岁，我也信啊！好了吧！

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“老得慢”的人,一般会有这3个生活习惯,快来看看你占了几个?脸上的皮肤紧致光滑，几乎没什么明显的皱纹。麦子老师今年刚满六十，但总有人误以为她才五十出头，简直是时光不忍在她脸上留下痕迹。她咯等我继续说。比什么护肤品都管用。rdquo; 关于“老得慢”的人您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考文献[1]李存峰.关于老龄群体饮食营养等我继续说。

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经常吃橘子,对身体有什么好处?吃橘子时,这3类食物可以吃吗?本文将详细探讨经常吃橘子对身体的好处，并解答吃橘子时是否可以与三类特定食物一同食用的问题。经常吃橘子的好处美白淡斑橘子中富含的维生素C和黄酮类化合物具有强大的抗氧化作用，能够有效淡化色斑、美白肌肤。维生素C还能促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致有弹性。缓好了吧！

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