怎么样快速祛除体内湿热
三伏多吃“3瓜”、勤喝“2茶”!去除湿热,“激活”体内阳气这样不仅可以排除体内的湿气和热气，还能促进身体的阳气，减少生病的机会。食用三种瓜类：冬瓜：它不仅营养丰富，而且非常适合在三伏天食用。冬瓜有助于缓解肠胃的负担，同时对肾脏功能也有益处。苦瓜：苦瓜的名声众所周知，它能有效清除体内湿气和热气，激活身体的阳气，还具有安神的是什么。
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中医揭秘:如何科学调理,避免湿热成“毒”!为什么说如果不先清除湿热，补养反而可能导致问题加剧呢？让我们一起来探讨一下这个问题。中医理论中的“湿热”指的是体内湿气与热气相后面会介绍。 皮肤问题：湿热容易诱发皮肤问题如痤疮、湿疹，尤其在夏季更为明显。睡眠质量差：湿热会扰乱人的心神，引起失眠多梦等睡眠问题。如何判断后面会介绍。
湿热反反复复,其实是这堵了,教你打通瘀堵,将湿热连根拔起!潮热盗汗的湿热情况，吃了二陈丸、龙胆泻肝丸等去湿热的药也不管用，很多医生都对湿热感到头疼。但是，在我看来啊，湿热反复不能完全祛除，就是因为我们的肝堵了，今天刘医生就教你打通瘀堵，把湿热连根拔除。一般情况下，我们的湿热就是由于体内湿气过重，加上热邪侵袭，导致身体的气小发猫。
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