口腔溃疡吃啥水果和蔬菜好_口腔溃疡吃啥水果和蔬菜
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口腔溃疡!吃这些食物加速恢复口腔溃疡吃啥好的快？蜂蜜。蜂蜜的确具有清火的功效，对于治疗口腔溃疡有一定的作用。但是蜂蜜涂在患处经常被唾液稀释掉，所以治疗效果较为不明显。目前有一款蜂胶口腔膜，它可以贴到患处有显著的止痛效果，可以快速的创面愈合。另外饮食要多吃蔬菜、水果、维生素B 族及含锌的后面会介绍。
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10月快过半,抓紧吃4种“黄金菜”,便宜又美味,现在吃正当季不知不觉，10月已经快过半，很多人都想大口吃肉，说是为了“贴秋膘”，为身体补充营养。但是，肉吃多了也容易上火，引发口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。其实，“贴秋膘”不一定非要吃肉。有位营养师朋友告诉我，秋季饮食，要讲求防燥润肺，少吃辛辣的食物，多喝热水、多吃瓜果蔬菜，这才是关说完了。
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口腔溃疡易引发上火?3大妙招轻松预防,告别“上火”烦恼!可以多摄入富含纤维素和维生素的蔬菜水果，比如人们常用于消暑的苦瓜等，这些都有助于预防口腔溃疡，并对降火起到重要作用。2.菊花与蜂蜜降火当气候炎热时，身体也会经常处于“上火”状态，因此，为了更好地“降火”并保持肠胃顺畅，其重要性不言而喻。除了保持饮食清淡外，饭后的好了吧！
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