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舞动冬日的温暖!淄博市张店区凯瑞小学学子用手势舞迎接立冬立冬,是二十四节气中的第十九个节气,标志着冬季的开始。在这个寒冷的季节里,淄博市张店区凯瑞小学二年级的孩子们通过双手的灵活摆动、手指的巧妙变化,仿佛在空气中描绘出冬日的景象。参与立冬手势舞,不仅能够锻炼手部的协调性和灵活性,还能让人更深刻地感受立冬这个节气的小发猫。
预防老年痴呆:每天手指操,让大脑更活跃!常言道“心灵手巧”、ldquo;十指连心”。我们的双手,不仅是人体的关键器官,更是大脑灵活的直接体现。手与脑的关系密不可分。若每日坚持手指操练,将有效改善手部血液循环,进而促进脑部血流顺畅,既锻炼了大脑,也有助于预防老年痴呆的发生。按摩你的双手: 首先等我继续说。
乡村振兴齐鲁样板——村村有好戏|宁阳文庙街道公益讲堂开课啦手指算等内容,帮助中老年人锻炼大脑思维能力,进一步提高大脑敏捷度。老年朋友们一起学习,相互交流,更加有助于情感交流和身心健康。河滨社区开设中老年珠心算课程,积极践行了让老年人老有所学、老有所乐、老有所为的理念,是开设“适老化”课程的有益探索,同时传承了珠算非遗小发猫。
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