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2024年“福彩情 健步走”(南宁站)活动圆满举行本文转自：人民网-广西频道为积极响应全民健身的号召，鼓励人们走出家门，拥抱健康生活方式，为社会传递更多的爱心与温暖，11月10日，由广西壮族自治区民政厅主办、广西福利彩票发行中心承办的2024年“福彩情健步走”(南宁站)活动在南宁市南湖公园举行。本次活动吸引了近1000名等会说。
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你问医答丨如何健步走才更健康?又到一年春好处，健康减肥正当时。对于很多人来说，健步走是一种简单易行的运动方式。那么，如何健步走，才能达到减肥的目的呢？想要健步走瘦身，要保证每天有效步数至少达到一万步。健步走前要注意什么↓总体原则是身体状态良好，确认环境安全，运动装备适宜，适当热身和拉伸。走路小发猫。
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你走对了吗?这样健步走才更健康又到一年春好处，健康减肥正当时。对于很多人来说，健步走是一种简单易行的运动方式。那么，如何健步走，才能达到减肥的目的呢？ 想要健步走瘦身，要保证每天有效步数至少达到一万步。健步走前要注意什么↓ 总体原则是身体状态良好，确认环境安全，运动装备适宜，适当热身和拉伸。走好了吧！
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