坐月子食欲不振怎么回事
中医减肥 让你健康享“瘦”张女士产后10个月，体重达到88公斤，空腹血糖也开始偏高，经常感到四肢沉重、腹胀、食欲不振，舌边有齿痕，大便黏腻。而且因为肥胖，让她在衣后面会介绍。 耳穴压豆来抑制食欲、提高代谢。不仅如此，她还针对“如何调整饮食结构”对张女士进行了健康宣教。经过两个星期的治疗，张女士减肥取得后面会介绍。
鸡汁家焖黄花鱼黄花鱼烹饪后味道鲜美，具有抗衰老、健脾开胃以及补血益气等功效。1、抗衰老：黄花鱼富含多种维生素及抗氧化物质，能清除人体代谢产生的多种自由基，达到延缓衰老的目的。2、健脾开胃：黄花鱼具有健脾开胃的功效，缓解因脾胃不和导致的食欲不振、消化不良等症状，对产后女性体虚有小发猫。
黄糖雪球冬天，雪球少不了。山楂的功效与作用消食健胃、行气散瘀、化浊降脂山楂具有消食健胃的功效，其中含有丰富的果酸以及有机酸，能够刺激消化液分泌，改善脾胃功能，缓解泻痢腹痛、胃脘胀满、食欲不振、肉食积滞等症状。山楂归脾经、胃经、肝经，还可以行气散瘀，对于产后瘀阻、瘀血说完了。
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