坐月子食欲不振怎么回事
中医减肥 让你健康享“瘦”张女士产后10个月,体重达到88公斤,空腹血糖也开始偏高,经常感到四肢沉重、腹胀、食欲不振,舌边有齿痕,大便黏腻。而且因为肥胖,让她在衣后面会介绍。 耳穴压豆来抑制食欲、提高代谢。不仅如此,她还针对“如何调整饮食结构”对张女士进行了健康宣教。经过两个星期的治疗,张女士减肥取得后面会介绍。
鸡汁家焖黄花鱼黄花鱼烹饪后味道鲜美,具有抗衰老、健脾开胃以及补血益气等功效。1、抗衰老:黄花鱼富含多种维生素及抗氧化物质,能清除人体代谢产生的多种自由基,达到延缓衰老的目的。2、健脾开胃:黄花鱼具有健脾开胃的功效,缓解因脾胃不和导致的食欲不振、消化不良等症状,对产后女性体虚有小发猫。
黄糖雪球冬天,雪球少不了。山楂的功效与作用消食健胃、行气散瘀、化浊降脂山楂具有消食健胃的功效,其中含有丰富的果酸以及有机酸,能够刺激消化液分泌,改善脾胃功能,缓解泻痢腹痛、胃脘胀满、食欲不振、肉食积滞等症状。山楂归脾经、胃经、肝经,还可以行气散瘀,对于产后瘀阻、瘀血说完了。
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