红芸豆熬粥专用_红芸豆熬饭多久
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好气色是养出来的,建议女孩子多喝这些粥!咱女孩子呀，就得对自己好一点。今天我来给大家分享三道用红豆做的美食，让你喝出好气色！ 一、红豆薏米莲子粥准备食材：红豆、红芸豆、薏米、莲子、冰糖做法步骤：1. 先把红豆、红芸豆、薏米和莲子洗干净，用清水浸泡几个小时。这样煮的时候更容易熟，也能节省时间。2. 把浸泡好的后面会介绍。
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莆田涵江举行腊八暖冬志愿活动红赤豆、莲子、桂圆、芸豆…当天清晨，志愿者们早早准备，用精挑细选的丰富材料，精心熬制营养丰富、味道甜美的腊八粥。随后，爱心志愿者将热腾腾的腊八粥送到民警、交警、环卫工们的手中，感恩他们的付出，传递关心关怀。现场还有很多穿着红马甲的小志愿者，从封装到分袋，都亲力等我继续说。
入伏前必知:夏季养心秘籍,2红3白食谱让你身体强健、精力充沛!1.番茄炒牛肉配鸡蛋2.红糖银耳炖红薯3.口蘑黄瓜拌炒蛋4.凉拌白芸豆5.山药燕麦牛奶粥
李亚鹏老婆为女儿做腊八粥,用2500元盘子装材料,女儿长相引热议海哈金喜为女儿熬制腊八粥，用了大冰糖、芸豆、黑米、花生米、糯米、莲子、黑豆、核桃等食材，丰富程度让人惊喜，而她所用的盘子却是贵价品牌， 价值高达2500元左右，让人惊叹不已。她将这些材料熬煮出来的腊八粥色泽红润、粘稠、材料饱满，看起来非常可口，让人垂涎欲滴。海哈金后面会介绍。
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它才是“夏季第一豆”,健脾祛湿、抗菌杀毒,医生都在推荐!白芸豆 1、白芸豆红豆粥！ 2、白芸豆烧五花肉！ 3、白芸豆炖猪蹄！
“端午多吃甜,安康一整年”,常吃3种甜味食物,疏肝健脾身体棒1、山药地瓜糖水！ 2、冰糖马蹄银耳羹！ 3、红糖芸豆粥！
女人不想提前变老,常吃4菜,安神助眠,补血补气色1、紫薯银耳羹！ 2、芸豆粥！ 3、当归红糖鸡蛋水！ 4、黑木耳炒肉丝！
“夏天吃豆,胜过吃肉”,建议中老年,多吃5豆,腿脚有劲精神好1.酸辣毛豆 2.肉沫酸菜毛豆 3.肉沫豆角 4.五花肉炒四季豆 5.绿豆莲子粥
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